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1903-12

哪种减肥好？我的瘦身小窍门 我是从小一直胖到大的，之前算是微胖，胖到令人发指的时候，是从上高中开始。那时，长期住校，爸妈怕我受苦，所以每月的生活费还算是比较充裕的，算是勉强小资吧!每天吃学校食堂和外卖，而且特别热衷于各种零食，尤其是饼干和面包，方便面之类的，尤其是...
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1903-12

懒人减肥早餐食谱 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：早上的时间都是很紧张的，没有太多时间准备早餐。如果掌握了技巧那就大不相同了，来看看吧! 豆浆：自己做豆浆很简单的，买个豆浆机。前一天晚上把豆子泡上，早上起来把大豆放到豆浆机中，在往里填加适量的开水(热水)只需要几...
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1903-12

可丽可心体型管理及12个体型分类 传统的体型分类大致分两种苹果型和梨形这样分过于简单，今天，可丽可心小编介绍一下，近年来欧美时尚界对体型的详细分类，女生的体型大致分12种类型。 1、苹果型腰粗+臀小+腿相对长细=苹果型苹果型是比较好判断的一种体型，判断的关键就是腰围。体重120+，...
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1903-11

可丽可心对减肥的5点忠告 可丽可心减肥中心纤体顾问，给想减肥或者正在减肥的朋友们一些忠告。 1.减肥的方法有很多，有人吃产品，有人节食，有人吸脂，有人针灸。但这都不是可丽可心减肥中心提倡的。还是那句话：健康减肥，别亏待自己。 2.减肥过程中保持良好的心情，相信自己，它会...
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1903-11

经期减肥不可信 对于多数月经周期正常的女性来说，自月经第1天至卵泡发育成熟(大约两周后)是卵泡期，此时体内孕激素水平较低，雌激素水平逐渐升至较高，为排卵做好准备。排卵日(一般为月经来潮的第14天)至下次月经来潮前是黄体期，体内的雌、孕激素水平均较高。孕激素具有...
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1903-11

节食减肥危害大 西安可丽可心减肥中心：孩子都是家长的希望，总想把好的东西和环境给予孩子。学生们也会在这种溺爱中逐渐变的肥胖起来，初中生和高中生还好，有家长照看。在外读书的大学生就没那么多拘束了，采取的减肥策略会变得不可控起来，有的甚至会以节食减肥的方式进...
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1903-10

节食减肥的危害有哪些 可丽可心瘦身顾问说：节食减肥是得不偿失的方法，利大于弊甚至无利可图。这种方式真的只是一个使你越来越胖并且毁掉你所有自信的过程。可丽可心瘦身顾问说：22岁以后，人体营养的已经从发育成长转为提升健康以及预防疾病上。由此可见，当你节食减肥开始...
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1903-10

节食减肥的危害 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：南方都市报报道一则标题，一位21岁女大学生为减肥节食3年一睡不醒至今昏迷的新闻。看了真叫人心痛，花儿一样的年纪，却遭遇这样的经历。究其原因，还是减肥方法不当所致。很多人对减肥存在误区，认为减肥有两宝青瓜、西红柿...
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1903-10

减肥中怎样提高新陈代谢 可丽可心瘦身顾问说：相信想减肥并且正在减肥的朋友，都已经把新陈代谢这个概念背的滚瓜烂熟了，但是让人头疼的是怎么提高新陈代谢呢?今天介绍几个方法给大家。方法一、早餐必吃俗话说：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。为什么要这么安排呢?每当我们...
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1903-06

减肥燕麦饼干 可丽可心减肥中心瘦身顾问：燕麦中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，可通便导泄，对于习惯性便秘患者有很好的帮助;燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。食材准备：鸡蛋1个，即食...