青少年暑假减肥计划

　　可丽可心减肥中心瘦身顾问：暑假即将来临，紧张的一学期结束，很多学生都会很放松，没了之前的有规律作息时间，一日三餐几乎也不按时吃。肥胖是迟早的事，那么，有没有可以避免的方法呢?

　　1.一日三餐坚持按时吃

　　放假了，想多睡懒觉可以理解，但是不要赖床，比平时上学时晚期半个小时至1个小时就好。起床以后多少都要吃点东西，哪怕只是喝了一碗粥。

　　2.培养兴趣、爱好

　　有一个学生让我印象特别深。每次放学回来，都是很快完成作业的，她放下书包就立马投入学习的状态。而每次做完功课给我检查的结果，正确率都在98%以上。完成功课后，她就开始画画，画完接着看20多分钟的课外书，然后就开始练字，练完后开始编织各种小饰品……她还会芭蕾，古筝，钢琴，跆拳道等等。我特别惊讶，一个10岁左右的小姑娘，会拥有如此广泛的兴趣，而且在这个过程中，她是自得其乐的。我曾经问过她，“每天功课这么多，做完功课你不想和其他小朋友一样，玩玩游戏，打闹放松一下吗?”她回答我说：“我做完功课后面的这些就是游戏啊，这就是我放松的方式啊，而且我并没有觉得做功课是个负担。”

　　3.的事情的人去做

　　可丽可心减肥技术优势，

　　1、适用人群广

　　可丽可心减肥适宜人群包括：男士减肥、女士减肥、儿童减肥、中老年人减肥、全身调理、纤体塑形、健胸瘦脸。

　　2、测脂定减，一人一个减肥方案

　　可丽可心减肥时充分了解顾客的饮食结构及体质状况后，由的人士来为顾客检测身体，了解脂肪含量，制定个性化的一人一法的减肥方案，保证其在正常饮食的情况下，轻松健康减肥。

　　3、减肥技术过硬，签约减肥

　　可丽可心减肥承诺：先签约，后减肥，少减一斤，全额退款。

　　4、完善的“瘦”后体系，控制反弹10年

　　顾客成功减到标准体重后，签约可丽可心的10年“瘦”后服务，控制反弹，降低顾客减肥后反弹几率，保证瘦后无后顾之忧。

　　5、科学减肥方法

　　可丽可心给顾客减肥期间不用节食、也不用吃药、打针。