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1909-12

7种低卡路里高纤维的食物 附近的减肥中心，很多女性并不想以节食的方式减肥，这时选择一些低卡路里的食物就是减肥的好办法。事实上，这些食物卡路里的含量非常之低，以至于消耗这些食物能够燃烧更多的血糖含量，因此对于减肥有非常大的帮助。 1、苦苣每100g嫩叶含水分95.1g、蛋白质1...
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1909-12

有效管理压力有助减肥？ 附近的减肥中心，压力可能会影响代谢和摄食行为，从而促进肥胖的发生和发展。心理压力、工作压力与睡眠的减少和肥胖，尤其是腹型肥胖有着必然的联系。压力时间过长，内分泌系统就会产生一种持久的生理变化来应对过高的压力负荷，改变人体的新陈代谢。比如过...
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1909-12

肥胖是种代谢病 附近的减肥中心，对于特别胖的人，先不说美不美，如果不减肥，他们的健康都面临着威胁。绝大多数肥胖是由于遗传、少动以及吃喝过量共同导致的结果。对于超重肥胖人群，只有减肥，才能健康。北京大学第三医院运动医学研究所主任常翠青教授说，肥胖不仅仅是代...
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1909-11

减肥期间尽量不要喝的6中饮料 附近的减肥，在减肥的时候，不能随便地吃，那就随便喝吧!但是你知道吗，有一些饮料的热量比食物还要高，所以可丽可心小编现在就给大家列出这6种饮品。 1.加了奶泡的咖啡咖啡加入鲜奶和砂糖，甚至在顶上加奶泡，这样的咖啡变成一种高热量高脂肪高糖的饮品了...
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1909-11

减肥成功后怎么预防反弹 附近的减肥，减肥是需要莫大的意志才能成功的，如果你已经减肥成功，那么请做好预防反弹!否则追悔莫及。怎么预防呢?可丽可心小编分享6个方法。 1.良好的饮食习惯要建立良好的饮食习惯，一日三餐按时吃有规律地保持这种饮食习惯。另外，睡前不吃消夜的饮食习...
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1909-11

瘦不下来的9个原因你中了几个？ 附近的减肥，为什么还是瘦不下来呢?难道真的是连呼吸都会胖吗?其实只是因为你有一些坏习惯，使你的生理时钟在作祟，才会让你瘦不下来，现在就来看看你犯了哪些NG习惯呢?! 1.不付诸行动俗话说万事开头难，减肥瘦身也如此，有很多人在一切准备妥当决心减肥的...
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1909-10

分享几位顾客当初是怎么走进可丽可心的 童姐，减肥前141斤，减肥4个月后105斤在朋友的怂恿下，童姐走进了专业减肥中心。其实童姐并不觉得自己需要减肥。虽然称不上苗条，但也还过得去。单位的同事还经常夸她身材好呢。只不过穿紧身衣服的时候肚子上的那一堆腩肉，让她有点气馁。都40+的人了，生过...
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1909-10

减肥应注意7件事 附近的减肥，谈到减肥，很多希望的就是可以有着有效的减肥方法，而不是做一些无用功。减肥对人的身材塑造是非常重要的。但是很多人会用错了方法，那么减肥应该怎么做呢? 1.少吃油炸食物炸鸡、薯条、或盐稣鸡、日本料理中的天妇罗等，都是外面裹了一层厚厚...
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1909-10

吃网购减肥药竟会诱发癫痫 附近的减肥，晓月(化名)今年31岁，生孩子后胖到140多斤，3年前第一次网购了某减肥药，吃后明显不想吃东西，而且晚上也不想睡，体重很快往下掉。只是减掉20多斤时，她出现了倒地抽搐、神志不清、口吐白沫等症状。如此发作3次后，晓月前往武汉市第一医院神经内...
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1909-09

科学体重管理的核心要素 附近的减肥，科学体重管理是指减肥纤体专业人士根据顾客体质特征，给出综合营养，运动，生活方式等要素的个性化方案，并进行实时监测记录当天食物、水分及运动量的的新型体重解决方式。体重，不仅仅是身体表象的肥胖或者消瘦，体重显示出个人身体内部各功能...