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1901-13

DIY柠檬健康减肥茶 柠檬中含有大量水溶性维生素C，有抗氧化作用，能改善血液循环不畅问题，还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，是减肥瘦身可以食用的水果之一。食材准备：柠檬5-6个，冰糖适量，无添加白醋1000ml，盐适量做法：腌制作步骤： 1、所有用到的工具先高...
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1901-13

瘦手臂的有效方法 秋天，人体代谢开始恢复，现在脂肪燃烧分解速度是黄金季节!西安减肥中心纤体美体顾问：如果说女人的形体是造物主美妙的杰作，那么能体现性感妩媚之美的就是女人的那双美臂。纤细、光滑、优美的臂部弧线，立即令整个人充满美妙绝伦的浪漫气息。什么是蝴蝶袖?...
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1901-13

西安减肥训练营哪个好？ 西安可丽可心纤体顾问说：减肥训练营是采用运动减肥为主的封闭式运动减肥机构，一般分为室内训练和户外训练。常见的运动减肥方法有慢跑、健身、跳舞等等。一、减肥训练营基本常识 1、需要有长期坚持下去的决心和付出很大的努力才行。 2、每天花费相当多的时...
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1901-11

中年肥胖的原因与治疗 人到了中年，代谢率缓慢下来，但是，饮食习惯并没有明显改变，饭量还和以前差不多甚至吃得更多，多余的能量就转化成脂肪储存起来。女性在45～50岁的时候，开始进入绝经期，卵巢分泌的雌激素大幅度减少。脂肪细胞也会生产一些雌激素。身体从卵巢那里要不到足...
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1901-11

中年肥胖的原因及减肥方法 人到中年上有老、下有小，工作与生活的双重压力下，容易造成肥胖。人在30-35岁之间，各个器官的机能开始下降，如心脏的机能、呼吸系统的机能，而且相应器官的代谢也自然下降，热量消耗也会随之减少，由此积攒下来的脂肪会非常准确地住进腹、臀和大腿等处。 1...
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1901-11

中年发福的原因与预防 大多数人到中年以后发现自己或多或少地开始发福。究其原因，人到中年以后，工作与家庭的压力都相应地大大减少，大多数人也随遇而安;在家庭上渡过了婚姻、生育的繁重艰难的时期。心理上大大放松，安逸的生活也是使人肥胖的原因之一。中年发胖的原因大致可以...
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1901-10

中老年肥胖是什么原因引起的 西安减肥中心瘦身顾问：引起肥胖的因素是相当复杂的。总括起来，基本上有以下一些主要原因： 1.遗传因素父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%～80%。 2.热量摄入多消耗少每个人都有自己的基础代谢率...
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1901-10

中老年肥胖的预防 西安可丽可心减肥训练营中老年肥胖的预防方法糖类食物：这是身体热量的主要来源，不能不吃，但学习正确的食物代换。如玉米、山药、南瓜、马铃薯、地瓜、米饭、面食等，都算是主食，一餐总量以不超过一碗为原则。另外，拒绝糖果、饼干、蛋糕、含糖饮料等非...
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1901-10

针灸减肥要注意什么 针灸减肥法是以中医学的经络学说为指导，以针灸有关穴位为治疗部位的一种手段。根据《医疗美容服务管理办法》规定，针灸减肥与普通生活美容应该是有所区分的，即经营针灸减肥的美容机构须获得《医疗机构执业许可证》，从事医疗美容的人员要有执业医师资格。...
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1901-09

针灸减肥食谱 近，总是有很多减肥人士打电话咨询，针灸减肥食谱。西安可丽可心减肥机构在这里整理一份针灸减肥食谱供大家参考。针灸减肥参考食谱： (一)早餐鸡蛋1~2个，加豆浆300ml。或者鸡蛋1~2个，加牛奶250ml，全麦面包1、2片。 (二)中餐：主要进食蛋白质和蔬菜 1...