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1401-02

年底超忙生活中如何简单有效的进行减肥 一到过年每个单位都是年终总结各种应酬聚会目不暇接，那么在忙也别忽视我们的身材，更何况这时候时更需要一个好形象来迎接新年的时候，西安可丽可心小编就为大家介绍一些年终生活中如何简单有效的进行减肥的小妙招! ? 1.随时随地表扬自己只要你实现了自己...
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1401-02

性格也能决定你的体重，做个乐观的瘦子吧 尝尽了各种减肥方法如运动、节食、抽脂，但效果依然不理想?不妨退一步从其他角度入手。西安减肥机构可丽可心就与你分享各种令人不知不觉肥胖的古怪原因，它们很可能就是令你愈来愈肥的幕后黑手! 1、性格决定体重美国心理协会一份长达50年的研究指出，天生...
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1311-26

如何判断你是哪种脂肪类的“水果”? 肥胖类型多种多样，有苹果型肥胖，有梨型肥胖等等，那么，这些肥胖类型的佳减肥方法是什么呢?看看下面西安减肥中心可丽可心减肥专家为您提供的12条测试昨晚你就会知道结果了! 查看更多减肥方案请点击其实意义上的大胖子，也就是从头到脚都胖的人并不...
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1311-11

5个瘦腹动作帮助美女紧实小腹预防腹部肥胖 很多女士都是工作达人呀，在办公室一坐就是8小时左右还不见起身活动的，为了你的身材小编提醒你还是活动下筋骨吧!要知道肚子上本来就是容易囤积脂肪的地方了，所以不要让久坐让你腹部上赘肉横生。接下来小编教大家5个很简单的减肥动作，帮你轻松打造平坦紧实...
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1311-06

三式瑜伽瘦身动作帮助女士预防肥胖 运动减肥方法中，很多女性都比较喜欢用瑜伽来练习锻炼，那么有哪些瑜伽动作可以帮我们预防肥胖修整身形呢?下面小编就为大家分享几组瑜伽瘦身动作。教会大家用瑜伽来保持苗条身材，拥有身材。 1、将肩膀、背及腿呈现一直线，右手和左脚同时离开地面，停留...
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1310-30

久坐白领女要如何预防肥胖？ 办公室里的白领女，大部分时间都在椅子上久坐，又没有很多的时间去运动。这样你一定会发现自己在慢慢的变胖，那么为了美丽我们要怎么做来预防着突然的发胖呢?一起看看吧! 1.不要让精神压力促使多吃当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比...
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1310-10

三个动作帮你预防肥胖做女人 还在为总是在不知不觉中就发胖在忧郁?不知道该怎样做才能有效的预防肥胖?一起来看看吧。 1、预防腿部肥胖的方法站立，双腿分开30厘米，脚尖向前，手臂前伸，与地面平行。吸气，抬起，用脚尖站立;吐气，下蹲，缓缓将臀部放于脚后跟上，保持背部挺直和脚尖着...
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1310-07

青春期少女如何预防肥胖 青春期是成长的关键时期，需要补充多种营养元素和能量，而对于女孩子在这个时期的特殊性往往又容易引起营养过剩造成早期肥胖。如何在青春期期既营养补充有不引起肥胖需要把握以下三个关键点。一、生理变化进入青春期以后，身体发育很快，呈现出明显的...
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1309-25

30岁女性如何预防肥胖让自己美丽 俗话说：衣带变长，寿命缩短，像动脉粥样硬化、高血压、冠心...