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1501-03

水肿致胖怎么办？饮食五原则快速去水肿 肥胖大多是从水肿引起的，想要解决水肿的问题，好的方法就是从饮食方面着手。西安减肥瘦身的专家指出，清淡饮食、多喝水、膳食多元化等都是利于排水肿瘦身的好方法，能让你轻松去水肿，立刻瘦一圈哦！一、清淡饮食，以低为准造成水肿的其中一个重要原因...
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1501-03

专家建议：水肿型肥胖的饮食减肥原则　水肿是很多人在减肥过程中都会遇到的问题，水肿会让身体变得肥胖,虽然是一种假肥胖,但是却十分影响身材。那么,应该如何清除水肿呢?有一些方法简便易行,可以快速有效缓解水肿型肥胖，跟随西安减肥机构的专家一起看看吧！水肿型肥胖者应该多摄取有排水、利...
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1412-30

女性减肥合理饮食才是正途 人体本身就具有强大的排毒功能，正常的排便、排尿、出汗等都是在排毒。西安女士减肥专家指出，大多数情况下，只要维持机体的正常运转，排毒减肥依赖自身排毒机能就足够，没必要服用所谓的排毒药品，女性减肥合理饮食才是正途。 1、多吃绿色食物：深绿色蔬...
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1412-30

更年期女性如何摆脱肥胖困扰？ 更年期女性由于生活趋向稳定，加之生活经济状况逐渐好转，生活水平日益提高，日常劳动量减少，能量消耗减少，休息时间增多，饮食条件越来越好，这些因素均会导致更年期肥胖。西安减肥中心的专家表示，预防此期肥胖应注意以下几点。 1、调节好心理平衡，顺...
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1412-26

适合办公室久坐女性的减肥方法 白领们都抱怨没有时间减肥,长期坐办公室，导致肉肉横生。其实，很多时候注意一些小细节，就可以轻松达到瘦身的效果哦！下面，西安女士减肥的专家就来推荐一些适合办公室久坐女性的佳减肥方法。 1.注意走路的姿势每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。...
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1412-26

西安减肥专家教你正确按摩穴位轻松减肥 按摩穴位减肥法是减肥中的一种，人体有十四经脉、三百六十五络，气血在其中行运全身，西安减肥的专家指出，选择合理的按摩方法，在穴位上进行推拿，能够升阳降阴，振奋之气，疏通全身穴道，可防止气血瘀滞，活血行气，化痰散结，对体质强壮的肥胖人有较好...
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1412-25

肥胖女性怎么运动减肥？简单的运动减肥法推荐 肥胖女性怎么运动减肥？女性肥胖很常见，其主要原因在于女性爱吃甜食和油炸食物，日积月累，身材就会变形走样，赘肉横生，下面西安女士减肥专家就为肥胖女性推荐几种简单的运动减肥法。 1、站姿抖手。成自由站立姿势，双手置于身体两侧裤线处，目视前方，...
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1412-23

女士减肥专家提示:女性减肥需注意时期 减肥对于很多女性来说都是头等大事，因为这关系到自己的形象问题，所以众多女性都在疯狂减肥。但是西安女士减肥专家提醒女性朋友，减肥也要注意时期，尤其是月经时期减肥更要注意。注意事项一经期内应少吃偏凉的食物如冰品、冷饮、蟹、田螺、海带、柚子...
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1412-23

西安女士减肥：日常生活中的的排毒小窍门 排毒受到越来越多的人的关注，健康人排毒不应过于依赖保健品，应着眼于改变生活方式，树立健康的营养观念，用顺其自然的理念来排毒，这样才能有效瘦身，改善身体健康状况。西安女士减肥的专家建议，在日常生活中，不妨从一些细节做起： 1.洗发时，在涂洗发...
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1412-23

排除毒素，做个清新瘦美人 现在人的生活质量越来越高，可是环境污染却越来越严重。再加上人们饮食不均衡等问题，造成体内积聚过多毒素，对人的身体健康构成严重的威胁。西安减肥瘦身的专家发现，多数肥胖人其实都是需要先排毒的，做好排毒工作对我们成功见覅额有着重要的作用。谁该...