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1911-03

吃不胖就是脾胃不好吗？ 迎风张嘴涨二斤的人特别羡慕那些怎么吃都不会胖的人，而那些吃不胖的人也沾沾自喜。可丽可心减肥瘦身专家提醒先别忙着高兴，吃不胖未必是件好事，可能你的脾胃出现故障了! 一部分脾胃虚弱的人群，可能会出现干吃不胖的情况有些脾胃虚弱的人对营养物质本身存...
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1911-03

减肥不宜追求快速见效 胖，是令女士们懊恼的事情。但是减肥这个事情并不是着急的事，需要一个人强大的毅力和自制力。快速减肥本身就是一个伪命题，如果你吃胖用了一年，你想在一个月减下去，几乎是不可能的。的减肥速度是每周减肥0.5公斤，即每个月减去身上两公斤的脂肪，...
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1911-03

减肥是个技术活当心减出病！ 减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。这是很多正在减肥者的真心话，减肥确实不易，错误的方法更是影响健康，不如去专业的减肥中心做个咨询，让你减肥科学有效又健康。一些女性身材很苗条了还要进一步减重，往往会因限食不当引起进食行为紊乱，例如有的人表...
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1911-01

减肥慢有没有好处？ 缓慢的过程可以让你一点点改变，并养成良好的习惯，还可以减少减肥带来的痛苦。但是大多数人都没有这样的耐心，恨不得一天就减下去10斤。好处一：不伤身体缓慢的减肥速度，不需要大幅度减少食量，而且采用慢消化减肥法可以保证营养素充分供应，完全不...
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1911-01

瘦人要当心隐藏性肥胖 体重不止是在皮下，胖不胖已经不再有体重秤上的数据来衡量了，这就是我们今天要谈论的隐藏性肥胖!中国日报网站消息：一项大规模的健康检查报告分析指出，十九岁以上接受健检的女性，每三个就有一个是隐藏性肥胖，她们体重也许正常，但体脂肪比率偏高之所以...
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1911-01

女子只吃水果减肥患脂肪肝 25岁的小丽为了追求骨感美，虽然身材适中但也加入了减肥一族，每天不吃主食，三餐基本上以水果加维生素片代替，就这样持续了快3个月。几天前的一次体检结果让她大吃一惊，医生诊断她为脂肪肝。肝病专家解释说，不要以为营养过剩、脂肪过多才会得脂肪肝，营...
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1910-31

内脏脂肪和皮下脂肪哪个先消耗？ 内脏脂肪是人体脂肪中的一种，与皮下脂肪(就是我们平常在身上能摸的肥肉) 不同，它主要存在于腹腔内，如肝、胰、胃、肠道等器官的周围和内部。区分二者非常简单：皮下脂肪肥胖从外表就可以明显的看出，但内脏脂肪肥胖就无法从外表来判断。皮下脂肪就相...
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1910-31

减肥会减胸吗？ 有很多女性在减肥瘦身后体重下来了，但是胸部却缩水了不少。减肥以后胸部会有点变小是真的，因为女生在减肥过程中，一般吃的东西都是极低热量，多纤维，但是的蛋白质却很少。又因为乳房组织结构有四分之一是脂肪。自然状态下，女性随年龄增长，乳房中的...
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1910-31

饭后站立半个小时有什么好处？ 肥胖不仅会影响人的形象，而且对身体健康非常不利，所以那些过度肥胖的人一定要及时减肥。如果你是懒得不想运动的人，也可以选择饭后站立半个小时，也有一定的减肥作用! 刚吃完饭，尤其是晚饭后，吃进肚子的东西会很快被吸收，转化为脂肪。所以，如果吃完饭...
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1910-30

减肥时期先瘦哪里呢？ 前面波涛汹涌，中间小桥流水，后面悬崖峭壁，是每个女性都想拥有的魔鬼身材，所以大家争先恐后的去减肥。那么，减肥一般先瘦哪里呢? 减肥一般先瘦哪里，这需要看哪里的脂肪多，而这个部位也是易长脂肪的部位。从大部分肥胖人群中我们不难发现，腰腹部是...