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1904-20

男人肥胖的原因 西安可丽可心减肥中心：尽管男性不崇尚骨感美，但日渐发福也并不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同，啤酒肚便是年轻男士头痛的事。去掉它你会更好看，精力会更充沛，也会更长寿。腰围增粗的核心因...
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1904-20

男人肚子大的原因 西安可丽可心减肥中心：许多人往往从婚后身体开始发胖，这是一种较常见的现象。随着年龄的增长，大多数人的活动量逐渐减少，基础代谢率降低，机体维持日常生活活动所需能量随之减少，如果在年龄增长的过程中不减少摄入能量和不注意锻炼，则多余的热量就会转...
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1904-20

男人大肚子怎么减 西安可丽可心减肥中心：以前婚后男人和中年男人容易肚子变大，现在越来越趋于年轻化了，很多20出头的年轻小伙子就大腹便便的，实在是影响形象，究其原因，多数是以下这两个。 1、喝酒从热量角度来说，喝一瓶啤酒产生的热量相当于吃了两只鸡蛋。喝啤酒时搭配...
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1904-19

懒人瘦腰瘦肚子方法 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：虽然我懒，但是我想的美呀!不想运动还想减掉腰腹赘肉，那么，懒人怎么减腰部赘肉呢? 1、第一天消肿大凡是胖的人，尤其是腰上就像一个游泳圈一样的胖人，她的肉一定是软软，无力的。这叫虚胖，中医说，内分泌失调，阴阳不和，...
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1904-19

懒人快速瘦肚子方法 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：现代人普遍缺乏运动，能躺着就不坐着，能坐着就不站着，尤其是经常坐在电脑前工作一整天的办公室白领，久坐不动，特别容易造成脂肪在腹部和下半身的囤积，变成难看的游泳圈和大象腿，怎样瘦肚子也就成了大家一致的心声。这里...
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1904-19

减肥好方法 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：美国华盛顿大学健康指标与评估研究所发布了一项针对全球188个国家肥胖认可的调查结果，数据显示我国已经成为世界第二大肥胖国。 1、控制主食和限制甜食主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯...
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1904-18

预防肥胖3种办法 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：减肥不能单一的用一种方法，也许这种减肥法适合他，未必就适合你。所以，减肥开始前可以先咨询一下专业人士，听听减肥专家是什么建议。 1、收拾餐桌和厨房饭后积极主动的收拾餐桌和厨房，对需要减肥的胖宝宝来说，可谓是一举...
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1904-18

预防肥胖 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：对于没时间减肥或者比较懒的胖友而言，不一定非得去运动才行，只要在日常生活中多多注意饮食习惯和良好的生活习惯，也可以预防肥胖的发生。 1、熬夜 2018世界杯熬夜看球赛睡得晚，根本没有办法控制自己不去吃东西喝酒啊!实在...
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1904-18

有效的预防肥胖 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：俗话说：衣带变长，寿命缩短，预防肥胖需要从肥胖的发生原因做起，改变胖是福气的错误观念。 1、提前进餐减肥法吃饭时间的选择，对于体重的增减，要比人体摄入饮食的数巨量和质量更重要。因为，人体的新陈代谢状况在一天...
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1904-17

肌肉腿怎么瘦？ 西安可丽可心减肥中心瘦身顾问：腿粗的朋友们肯定遇到过，由于腿粗裤子都穿不上。就算是穿上了，裤子被撑起鼓鼓的很明显，影响自身整体美观，或者不敢穿短裤等等。相信有这种情况的朋友都想将自己腿上的肌肉减掉，所以今天可丽可心和大家分享肉腿怎么减。 1...