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1409-19

减肥就要“见缝插针” 说道减肥，有的肥胖的美眉就会七嘴八舌的说起自己的减肥方法，别人就会问，那么多方法，为什么你没有瘦啊，她的回答是没有时间。西安减肥瘦身的专家说，其实，减肥，我们并不需要专门腾出时间来减肥，不管是上班还是生活，我们都要学会挤那么一点点的时间...
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1409-19

5个减肥技巧，让你减肥事半功倍 减肥，就像做菜一样，想要做出美味的菜肴，就要有好的调味料。减肥也是一样的，想要快速减肥，就要有正确的减肥技巧，不仅可以让你减肥事半功倍，还能让你的皮肤变得更好。西安减肥中心的专家说，油腻的食物是减肥的天敌，清淡的食物才对你的减肥...
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1409-18

打破常规饮食规律，更享瘦！ 我们一般的饮食规律是一日三餐，但是有的人只是吃了午餐和晚餐，西安减肥机构的专家说，不要只吃午餐和晚餐，尽量的吃4-5次的小餐。吃小餐就比如往火炉里扔适量的木头。西安减肥机构的专家说，吃小餐会保证你的新陈代谢，整天燃烧卡路里。下面，我们就让西...
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1409-18

三大消肿圣品，想减肥，先消肿 大多数肥胖的主要原因，其实还是在饮食上，很多女性朋友因为饮食不当，因此导致发胖。也有很多的女性朋友看上去要比实际胖很多，西安减肥机构的专家说，按时因为水肿的表现，所以，想要减肥，就先消肿，然后再改变饮食习惯，利用饮食减肥瘦身，好身材...
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1409-18

局部瘦身水果对应吃，狂瘦 大家都知道，水果具有美容减肥的作用，西瓜中含有酸柠檬黄素，具有排毒的作用，葡萄柚热量低，含有一种特殊的酶，能够影响人体糖分的吸收，使糖分不再轻易的转化为脂肪，等等，西安减肥的专家说，既然水果的作用这么多，那么，是不是人体的每一个部位，都...
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1409-18

7个隐形减肥小技巧，让你不知不觉瘦！ 节食，对于肥胖的人来说，是一种意志的考验。节食，也是众多减肥族的朋友们爱尝试的一种减肥方法。西安女士减肥的专家说，只要掌握了技巧，节食减肥也一样轻松。想吃就吃，还能吃出窈窕身材。西安女士减肥的专家说，想要节食减肥更轻松，也能让自己轻松想...
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1409-18

6个瘦腿秘诀，轻松瘦出修长美腿 每个女性朋友们都希望自己有的S身形，再加上修长的细腿，真可堪称。可是，西安女士减肥的专家说，想要瘦腿，就掌握瘦腿快的秘诀。适当的做一些哑铃弓步运动，再加上瘦腿的小窍门，细腿就不在话下。下面，我们就跟着西安女士减肥的专家一起来看...
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1409-17

粗盐不但美容消肿，还可以减肥瘦身 爱美的女性朋友都知道，盐可以美容，但是，西安减肥中心的专家告诉你一个秘密，盐也可以瘦身，尤其是粗盐，对于面部有水肿穷狂的出现，比如长期睡眠不好，或者睡前喝太多水，营养不够引起的水肿，就算是减肥药都未必有效，但是粗盐可以帮你抽走多余水分，...
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1409-17

方便面非恶魔，偶尔解馋也可以 很多人都把方便面拒之门外，说方便面是垃圾食品，而且还会导致肥胖。但是，西安减肥中心的专家说，大家对于方便面的认识还存在着一定的误区，其实大家并不用惧怕方便面，偶尔的花上几分钟，吃一包美味的泡面解解馋，也不是不可以。下面，我们就让西安减肥...
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1409-17

气、血、水3类肥胖减肥法，对症下药 减肥讲究的是从人的体质入手，改善身体机能。体质不同，减肥的方法也就不同。，西安减肥的专家就给大家介绍了气，血，水三类体质的重要减肥法，现在针对减肥或者身体不好的中药也开始了贩售，所以，选中药的时候一定要注意，这次，西安减肥的专家要根据的...