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1409-26

产后减肥“收腹束腰”危害多 不少产妇都在为自己产后凸起的小肚腩而伤心，忧心忡忡，于是，很多人都会选择紧身衣或者收腹带，把自己的腹部勒的紧紧的。西安产后减肥的专家说，其实在正常情况下，女性分娩后，子宫会自动复位，而产后形成的松弛腹壁，大多数也会在6-28周内自然恢复。所...
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1409-26

产后减肥的谣言，千万别信 产后肥胖是一种自然规律，大多数的女性在生产后都会有身材走样的趋势，因此，为了恢复昔日的身材，妈咪们不惜采用各种减肥方法。西安产后减肥的专家说，产后减肥和一般人减肥不一样，要保证自己的健康和宝宝的健康的前提下，才能减肥。下面，是西安产...
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1409-25

新妈妈产后减肥的必修课 产后肥胖，是很多产后妈妈都面临的困扰和梦魇。西安产后减肥的专家说，由于怀孕过程中胎盘激素以及血液动力学的变化，是造成的产后肥胖的主要原因，因此产后肥胖和一般的肥胖的原因大不相同，因此，减肥原则也就大不相同了，下面，我们跟着西安产后减肥的...
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1409-24

产后减肥不伤身，该怎么做？ 产后的健康减肥，是产后妈咪们为关注和重视的话题。西安产后减肥的专家说，每个母亲都将面临着产后体重增加和如何减肥的问题，寻找一种正确而又不伤身的产后减肥方法是每个母亲的需要，那么，到底怎样的方法才是健康不伤身的呢？下面，我们就跟着西安产后...
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1409-22

新妈妈产后减肥的注意事项 产后发胖是一种自然现象，所以，大家都不必太介意。西安产后减肥的专家说，在热量的控制上，新妈咪要有足够的热量的摄入，尤其是在母乳喂养的时候，更不能缺少各种营养素。但是，经常在外就餐的新妈妈就有可能会食物热量摄取过高的问题，不利于产后减...
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1409-22

产妇们不可不知的5个产后减肥误区！ 所有生完宝宝的新妈妈们都希望通过快的方式，急速的让自己恢复到生产以前的曼妙身材。西安产后减肥的专家说，产后妈妈们一味的求瘦，在这个过程中，难免不会选择一些错误的减肥方法，这样很容易给身体带来不可避免的无形伤害。下面，西安产后觉得的专家就...
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1409-18

产后减肥的四个时期 产后妈妈们想要恢复孕前的身材，那么就要开始控制饮食，积极的减肥了。西安减肥瘦身的专家提醒大家，产后一个月之内千万不要减肥，否则会影响母乳的分泌，甚至还会有子宫下垂的后果。那么减肥的佳时期是什么时候呢？这是所有产妇都关心的共同话题，下面，...
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1409-13

产后妈妈运动减肥应该注意什么？ 对于新妈妈来说，剩下一个健康的宝宝是幸福的事情，可是产后发胖却成了新妈妈们头疼的问题。为了快速瘦身，许多孕妇都会采用强烈的运动计划进行瘦身，这样不仅仅会造成产妇疲劳，还会影响健康！西安产后减肥的专家告诉我们说，新妈妈产后运动不是不可以，...
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1409-09

一些常见的减肚子的问题，你知道吗？ 肚子上的肉肉是很多女性朋友都很头疼的问题，有的朋友就问了，想要减掉肚子，是不是就要每天的训练都要做？那么到底需要做多久，做多少才能起到作用？西安减肥中心的专家就帮助大家解答一些大家常见的用运动减肚子的问题，下面，一起来看看吧！ 1.关于是否...
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1409-09

剖腹产女性怎样减肥？ 现在女性剖腹产越来越多，剖腹产不仅不好减肥，而且还很伤身体，那么，剖腹产的女性到底该怎么减肥呢？西安产后减肥的专家说，剖腹产不同于自然顺产，剖腹产在产后更要注重的是恢复和保养，再加上一些小运动，那么，减肥就很轻松了，下面是西安产后减肥的...