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1412-17

西安减肥机构教大家如何防止中老年人肥胖 岁月不饶人，随着年龄的增加，体质也随之变化。人到中老年，身体增重发胖的现象越来越普遍。对于中老年来说，体型发胖是正常的，但是不能任其发胖，要做好预防，有效控制，以免造成肥胖危害。下面西安减肥机构就教大家如何防止中老年人肥胖。更多详情，可...
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1412-09

冬季补四种素食排毒滋补瘦身快 随着天气的渐渐转冷，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。西安减肥中心的专家表示，科学合理的搭配膳食，不仅能够减肥瘦身，...
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1411-30

防止老年性肥胖有哪些注意事项？ 当人们步入中、老年后，由于运动量减少，能量消耗变少，常导致热量过剩而转化为脂肪，形成老年性肥胖症。肥胖对老年人的生活危害很大，那么日常生活中要如何防止老年性肥胖呢？防止老年性肥胖有哪些注意事项呢？西安减肥机构的专家指出，为防止老年性肥胖...
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1411-22

中年女性应怎样保持身材? 步入中年，人的身体素质不如，很多女性回想以前年轻的样子，从一个小女人转变为中年妇女，心态也会着实发生转变，呈明显下降趋势。当今有很多很多雨后春笋般的整形美容行业天的崛起，可那仅仅是浮现在表面的美丽现象，然而内在的身体衰老却无法掩饰，随着年...
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1411-22

专家提醒：中老年减肥五大注意事项 很多人都认为人越老越不适合运动，但近年来，研究表明，中老年人适度的运动可以促进血液循环，增进身体机能，预防疾病发生，使身体更健康。但是，西安减肥的专家建议，中老年运动减肥应注意以下几个方面。（一）要选择适宜的锻炼项目：运动锻炼前好做一...
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1411-10

专家解析：中老年人如何预防肥胖？ 研究发现，随着年龄的增长，大多数人的活动量逐渐减少，基础代谢率降低，机体维持日常生活活动所需能量随之减少，如果在年龄增长的过程中不减少摄入能量和不注意锻炼，则多余的热量就会转变为脂肪，造成肥胖。那么，中老年人应该如何预防肥胖呢？来听听西安...
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1411-01

西安减肥机构专家：人在25岁肥胖晚年更易超重 研究发现，晚年肥胖并非因为长期肥胖，而是与年轻时体重相关。其中，25岁左右肥胖的人晚年可能出现严重体重问题。下面就来听听西安减肥机构的专家关于这项研究的具体介绍。据台湾媒体报道，研究结果证实，无论何时开始减重，都有助降低健康风险，不管胖了...
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1411-01

专家提醒：早上空腹跑步不瘦身还增肥 很多人为了减肥，早晨起来锻炼，连早饭也不吃。一来省时间，二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好，一举两得。殊不知，空腹跑步减肥不仅会加大体重反弹的机会，而且也会对身体造成伤害。下面就跟西安减肥机构的专家来了解一下，早上空腹跑步能减肥吗...
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1409-15

专家告诉你：如何预防老年人肥胖！ 随着科技的不段发展，人们的生活质量越来越好，老年人由于活动来那个太少，因此，肥胖也慢慢的粘上了老年人。因此，发病率也越来越高，但是，西安减肥瘦身的专家提醒老年人们，不管怎么样，老年人减肥切记不可选择节食减肥，节食对体弱的老年人有一定的伤...
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1407-04

更年期保健防止肥胖的发生 女性进入青春期以后，要保持良好的情致，要努力克制自己的坏脾气，保持心态平衡，那么对于更年期女性大多临近退休，或者已经退休或下岗在家，精神压力较大，总会存在一种失落感。时间久而久之，内分泌出现紊乱，肥胖自然也就随之而来，那听听西安减肥机构...