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1412-24

预防男性肥胖的方法有哪些 男性肥胖带来的不仅是形体上的不美观，而且还严重影响到男性的健康，甚至是引起男性性功能障碍的重要原因，因而男性肥胖的预防非常重要。那预防男性肥胖的方法有哪些呢？下面，西安男士减肥专家为大家一一介绍。一、提高对肥胖预防的认识纠正胖是福...
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1412-24

男士腹部健美体操快速消掉啤酒肚 明明一个大男人，却被调侃怀胎九月？摸摸你的啤酒肚，一切都是它害的。如果您对自己的啤酒肚不满，下面，西安男士减肥的专家介绍的这套动作就是针对啤酒肚的，想要瘦身的朋友不妨看看。双手抱头，双脚向上抬起，膝盖弯曲成直角，右脚向前伸直，但不要触地...
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1412-23

大家不能忽视的男性肥胖危害 肥胖，已经是一种很普遍的现象了，它困扰着许多人，无论是男性还是女性。提到肥胖，可能大家时间想到的都是女性，其实男性肥胖者也不能忽视。那么您知道肥胖会对男性朋友带来哪些危害吗？下面西安男士减肥专家对男性肥胖的危害做了详细介绍。危害1：男人...
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1412-23

西安减肥专家提醒：警惕男性婚后发胖 男士婚后身体发胖，是一种常见的现象。随着年龄的增长，大多数男人的话动量逐渐减少，基础代谢率降低，机体维持日常生活、活动所需能量随之减少。如果在年龄增长过程中不减少能量摄入，不注意锻炼身体，则多余的热量就会转变为脂肪。那么，男性朋友婚后该如...
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1412-23

肥胖男人比肥胖女人更易患病 在减肥浪潮中，女性无疑是主力军。很多女性在尝试各种各样的减肥良品。可很多大腹便便的男人们尽管体重在增加，却照样大吃大喝，对自己日益增加的体重熟视无睹。于是各种生理不适伴随而来，包括由于肥胖带来63疾病如高血压...
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1412-22

上班族的晚餐吃什么不易发胖 现在随着生活节奏的加快，很多上班族每天工作到很晚才能下班。工作到半夜难免会饿，夜宵也就顺其自然要吃，特别是男性自己不愿做饭，然而许多人因为吃了高营养食物，使身体变得胖了起来，这可恼坏了上班族。那么晚上到底要怎么吃才不易发胖呢？下面西安男士...
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1412-22

拒绝中年发福全天候享受“轻”生活 中年发福，面对这种令人尴尬，提早报到的欧吉桑身材，你该怎么办？西安男士减肥的专家称，减肥不是女性的专利，为了健康，生活，工作，男性也应该积极维持身材，全天候力行轻生活。一、三餐饮食摄取量以每餐8分饱理想，而且要吃足蔬菜与水果，标准吃法是...
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1412-20

恶习是导致男士肥胖的主要原因 生活中有这样的实例，有的人怎么吃也不胖，但有的人就是喝口凉水他也会发胖，这让不少肥胖者烦恼。因此，有关肥胖的原因成了肥胖者关注的话题。经过研究发现，恶习是导致男士肥胖的主要原因，那么什么恶习会让人肥胖呢？下面西安男士减肥专家就导致肥胖的...
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1412-20

男人必知的减肥秘诀有哪些？ 很多人觉得减肥一般为女士居多，但西安减肥机构的专家指出：肥胖不仅有损白领男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁。寻找男士健康减肥方法成了众多男士的需求，当然男士减肥好的方法其实就是需要科学合理的运动，以下的一些方法也许比较适用。一、...
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1412-20

西安男士减肥专家教你五招消灭啤酒肚 谁说只有女人才能减小肚子，男性也可以减肚子。男性的脂肪主要堆积在腹部，因而肥胖也体现在肚子上，如果减肥从肚子开始，效果就会非常明显了，看看以下西安男士减肥专家介绍的减肥方法是否适合您？一、按压腹部脂肪腹部是脂肪堆积的主要部位，而男性在...