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1502-05

男性运动减肥知道的一些小常识 很多年轻的男性都想减肥拥有一身的肌肉，因此在练身房苦练，可是却收获不到好的效果，这是怎么回事呢？西安男士减肥专家指出，在男性运动减肥的过程中，要知道一些小常识，才能对身体有好处，下面为大家详细介绍一下。每次锻炼尽可能安排在同一时间，...
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1502-04

西安男士减肥专家细数男性肥胖的危害 男士肥胖的危害有哪些？对于男性健康，肥胖的危害究竟都有哪些呢？西安男士减肥的专家指出，诸如高血压，高血脂症等，都是肥胖男士易患的疾病，男性肥胖危害多多。腰围越大易患高血压 20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍；40-50...
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1502-04

西安男士减肥专家为大家介绍一种端坐减肥的方法 越来越多的男性开始锻炼身体，锻炼身体不仅可以达到减肥的目的，还有预防肌肉衰弱，保持好的身材。，西安男士减肥专家给大家介绍一种端坐减肥的方法，可以使男性减少小腹脂肪的堆积，使身体的肌肉回归正确有力的位置。 1、背部挺直：颈部向后牵引，使颈部...
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1502-03

男性运动减肥的方法有哪些? 现在，有很多男性也开始在减肥，男性减肥有两个方面是需要注意的，一是饮食上的定量摄入，另一种就是运动方面的减肥方法。男人减肥要取得好的健身效果，多做运动很重要，那运动减肥的方法有哪些？下面，大家一起看看西安男士减肥专家的介绍。 1、爱上运动...
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1502-03

胸部按摩方法男人瘦胸不可错过的方法 胸部按摩方法不仅可以丰胸，还能减肥。当然几乎所有女性都不希望自己胸前的肉肉有减少的迹象。但是对于一些胸部脂肪过多的小胖妞来说或者一些小胖子来说，胸前的赘肉有时也是一种烦恼哦。所以，下面西安男士减肥的专家介绍的这套胸部按摩手法只针对一些小...
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1502-01

男士减肥塑身应该注意的问题有哪些? 不少男性朋友在过了25岁之后，身材便开始走样，小肚腩凸起来了，身材曲线也变得松垮了。这是由于现代男性都忙于工作，忙于应酬，极少运动，再加上工作压力过大造成的，那这该怎么办呢？下面，西安男士减肥专家先为男性介绍一下减肥塑身需要注意哪些问题。...
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1501-31

男性腹型肥胖比全身肥胖危害更大 腹型肥胖又称中心型肥胖，是指脂肪在腹部的特别堆积，表现为腰围的增加。这些人的脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内，腰围往往大于臀围，四肢则相对较细，这是成年男性肥胖的常见表现，因此又称为向心性肥胖或内脏型肥胖。西安男士减肥的专家研究表明，...
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1501-31

男性减肥应该知道的减肥药的危害 减肥，无论是对于男性还是女性，都是需要不断努力的。尤其是现在越来越多的男性也开始减肥，更加说明了减肥的重要性。可是还是有很多人为了减肥而盲目食用减肥药，以至于造成了不可挽回的悲剧。其实这很大一部分原因就是人们对于减肥药缺乏了解，如果你...
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1501-31

西安减肥中心教宅男在家中如何减肥健身 现在很多男性朋友工作压力都很大，好不容易放假都懒得出去锻炼健身，可是就这样懒在家里真的好么？为了自己的身体还是需要运动，，西安减肥中心教宅男在家中如何健身，在家中也能拥有令人羡慕的好身材。 1、做早餐锻炼手臂：早餐时做个煎蛋，单臂掂起小煎...
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1501-30

：男人排毒瘦身的8种食物 人体在新陈代谢过程中会产生不少废物，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。西安男士减肥的以下8种食物有助排出人体...