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2109-27

肥胖原因，你中招了几个？ 让我们看看减肥失败的原因看看这些原因，你中了几招？喝水的时间不对。喝水对身体健康，在饭前喝水也能让你减少食物摄取，或者多吃水果等含丰富水分的食物，也能帮助你控制饮食，另外喝凉的水有帮助新陈代谢，降低你想喝糖分饮料的。只做有氧运动。你...
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2109-27

可丽可心帮助你控制肥胖 普通人有缺点，工作结束回家，放下包，坐在沙发上拿着遥控器，开始了漫长的电视依赖症。研究表明，如果能停止电视依赖症有助于减肥的话，请试试看。 1.制定电视观看周计划。坐稳了，好好研究一下电视报，勾出本周想看的节目。规划一旦确定，将严格执行，这些...
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2109-26

这几招让你瘦出瓜子脸 夏天到了，很多爱美的女性朋友喜欢给自己换发型，换发型很简单，怎么弄干净呢？其实，必须由自己的脸谱决定。老实说，有时羡慕瓜子脸的美女们，自己什么时候都有这样的脸呢？那么，我希望你能跟着小编看看以下瘦脸的方法。紧致细腻的瓜子脸一直是每个女生...
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2109-26

饮食需要注意 吃三餐以外的零食，不吃别的禁忌。每天早饭前.中饭后，喝一碗蜂蜜:白醋(1:4)。希望再减2.3公斤，47左右就可以了。减肥可以从小地方控制饮食。很多人说减肥很难，但实际上减肥很难的地方不是拼命运动和减肥，而是必须保持减肥那么，如何开始减肥呢？以...
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2112-23

塑造美大腿 上班一族给人梦想种的形象从来都是身材高挑.精明成熟的概念，但是现在普遍观察写字楼的美女一个个都把自己裹得严严实实，并不是因为天气冷的原因，而是自己的身材真的不支持穿好看的衣服，特别是水肿松弛的大腿!那么西安减肥瘦身中心可丽可心小编就为大家...
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2109-25

西安减肥教你如何迅速瘦臀部 挺翘有弹性的臀部对于男性来说，拥有致命的诱惑力。屁股的性感并不在于大，如果你的身材偏瘦，屁股太大并不会让人觉得性感。反而突出的臀部会让人感觉到突兀，不美观。那么如何练出美丽性感的臀部呢? 西安减肥中心将为大家带来一套修炼美臀的方法，快擦亮眼...
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2109-25

简单瘦臀的小技巧有那些 长期的久坐是容易招致臀部松弛宽大，很多妹纸都有臀部赘肉松弛扁平的懊恼，要晓得肥大的臀部是会影响身体曲线的哦，关于爱美的你怎样能视而不见呢 ? 关于想要美妙身体的你怎样能不付出一点点行动就能具有呢 ? 西安可丽可心为大家分享几个简单的美臀办法，无...
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2109-25

西安减肥中心教您如何拥有小屁股 许多妹纸瘦脸，瘦腰，瘦腿，但忽略了瘦屁股。要知道臀部也很重要，臀部取决于你身体曲线的美丽怎样才能打折臀部呢？以下西安减肥中心分析如何做小屁股。在家锻炼。每天早上，起床后打扫房间是锻炼臀部的机会。扫地、拖地时，双手握住扫帚或者拖把，尽量...
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2109-24

西安减肥告诉你瘦屁股应该从哪里开始。 很多人在身材的审美方面是存在误区的，值得说道的就是臀部审美。过去，在文化不发达的情况下，中国大多数人对臀部的认知是以大为美。因为在传统的说法中，臀部更适合养生，但现在社会文化发展起来了。臀部以大为美是不可取的。所以女性在追求身材的时候，也...
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2109-24

助力练习美丽的臀部。 你想拥有性感美丽的臀部吗？扁平的臀部怎样才能翘曲？其实，只要四步就能翘臀。介绍这四个臀部抬起的小动作，练习美丽的臀部。 1.仰卧举起臀部。仰卧在垫子上，双脚弯曲，双手放在身体两侧，双脚平放在垫子上。脚后跟用力，慢慢抬起臀部，然后慢慢降始姿势...