都说好女不过百，几乎每天都能听见妹子们喊着要减肥。但其实，很多明明看起来不胖、均匀却硬要把自己归类于胖界!原因其实很简单，同样是吊带衫，别人穿出了性感甜美风，而你却穿出了膀大腰圆风!关键是背太厚啊!肉太瓷实了。
如果你的背部的维度厚，让别人的感觉不仅仅是胖，还会影响体态，让你显老。对于自己而言，背部的厚度大，说明自身的脂肪比较多，那么健康问题也是存在的。
背部纤瘦不仅仅能你让紧致的上半身线条，还可以改善你弯腰驼背的问题。你会发现背部太厚实的话，你的腰背脊椎骨就会变得更加的弯曲，你会无意识地弯腰驼背。
背部的脂肪堆积，是由于自身的体脂率过多导致，背部纤瘦可以有效地提高自身的血液循环，提高自身代谢，加快上半身脂肪的消耗。
背部纤瘦除了改善自身的驼背问题之外，更重要的是能够塑造背部的曲线线条。原本背部厚厚的你，长时间坚持背部纤瘦，你的背阔肌就会更加的迷人。
骨感纤瘦的美背不仅让身材看上去更加曲线玲珑美，还会给人一种娇小可人的感觉，挺拔的后背，也是女性气场的发源地。相反则给人一种壮硕之及、虎背熊腰的感觉。
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