不知你们发现没有,很多女孩只看重自己的体重,哎呀我的体重突破3位数了..呜呜...!这是对减肥瘦身比较片面的认知,我们要的是看上去很美,而不是站上去很轻。
各位女性朋友试想一下,假如你的身高170cm,体重55kg,只因为脂肪没有长在该长的地方,胳膊粗的女孩上臂自带蝴蝶袖,或者脂肪集中在腰上,腰部围个游泳圈(也许两三圈),尤其是坐着的时候,上衣穿的很卡哇伊的衣服都能穿出立体感。背部脂肪厚的女生胸罩勒出大深沟,实在是太影响形象了。更可怕的是很多未婚女性由于臀部脂肪过多,出现臀部下垂变成妈妈臀,立马把实际年龄拉高好几岁更显衰老。尽管你的体重数字看上去不高,但是脂肪集中在某个部位,太有损女性柔美、流畅的线条美。
体重固然重要,但是体型很关键
如果体重保持不变,你的身材看起来瘦瘦的摸起来肉肉的,前有阳台,后有花园,肥而不腻,瘦不露骨,圆润协调,风韵犹存,站着S型,躺着山水画,远看成岭,侧成峰,远近高低各不同,男人看了想占有,女人看了想拥有。
这就是我们平时说的塑形,这种塑形成果是无法用体重秤称出来的。小编在抖音上刷到一个50多岁的女性,粉丝数十万,身材就像20多岁的女孩,随便摆几个pose拍成视频,一大堆男人追捧点赞+回复。
所以说,年龄不是问题,体重差不多就好,关键在于身材管理,懂得为自己身体塑形、紧致。
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