可丽可心减肥中心纤体顾问，给想减肥或者正在减肥的朋友们一些忠告。
1.减肥的方法有很多，有人吃产品，有人节食，有人吸脂，有人针灸。但这都不是可丽可心减肥中心提倡的。还是那句话：健康减肥，别亏待自己。
2.减肥过程中保持良好的心情，相信自己，它会加速脂肪消耗。
3.减肥成功的标准是什么?我想，体重减轻并不能说明减肥成功。只有在以后的时间稳定保持才是重要的。
4.减肥成功之后，保持良好的生活习惯：早吃好，中吃饱，晚吃少。多喝水，多吃水果，适量运动。还有保持好心情!
5，争取家人对你减肥行为的支持，减肥期间有家人主动承担其他一些琐碎繁杂的事情，你减肥成功路上就多了些可能。
可丽可心减肥中心纤体顾问提示：减肥不可盲目进行，应当先咨询减肥机构的人士。
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