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1412-30

女性减肥合理饮食才是正途 人体本身就具有强大的排毒功能，正常的排便、排尿、出汗等都是在排毒。西安女士减肥专家指出，大多数情况下，只要维持机体的正常运转，排毒减肥依赖自身排毒机能就足够，没必要服用所谓的排毒药品，女性减肥合理饮食才是正途。 1、多吃绿色食物：深绿色蔬...
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1412-30

更年期女性如何摆脱肥胖困扰？ 更年期女性由于生活趋向稳定，加之生活经济状况逐渐好转，生活水平日益提高，日常劳动量减少，能量消耗减少，休息时间增多，饮食条件越来越好，这些因素均会导致更年期肥胖。西安减肥中心的专家表示，预防此期肥胖应注意以下几点。 1、调节好心理平衡，顺...
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1412-27

造成女士肥胖的原因有哪些 现在，很多女性开始减肥，但她们始终没弄明白自己变胖的原因是什么。其实，导致女性肥胖的原因有很多，当然，女性快速减肥方法也有很多，只有找对了原因，才好对症下药。下面，西安女士减肥专家就为大家详细介绍一下造成女士肥胖的原因有哪些。原因一、雌...
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1412-26

女士减肥越减越肥是什么原因 爱美是每个人的天性，而肥胖时时在影响我们的天性，于是不少开始减肥，可是体重似乎从来就没下降过，或者下降了又反弹，变得更胖了。为什么会越减越肥？，西安女士减肥专家就为大家揭晓减肥越减越肥的原因是什么。原因一：不喝水可以减肥原因二：爱吃冰...
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1412-26

适合办公室久坐女性的减肥方法 白领们都抱怨没有时间减肥,长期坐办公室，导致肉肉横生。其实，很多时候注意一些小细节，就可以轻松达到瘦身的效果哦！下面，西安女士减肥的专家就来推荐一些适合办公室久坐女性的佳减肥方法。 1.注意走路的姿势每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。...
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1412-26

西安减肥专家教你正确按摩穴位轻松减肥 按摩穴位减肥法是减肥中的一种，人体有十四经脉、三百六十五络，气血在其中行运全身，西安减肥的专家指出，选择合理的按摩方法，在穴位上进行推拿，能够升阳降阴，振奋之气，疏通全身穴道，可防止气血瘀滞，活血行气，化痰散结，对体质强壮的肥胖人有较好...
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1412-25

肥胖女性怎么运动减肥？简单的运动减肥法推荐 肥胖女性怎么运动减肥？女性肥胖很常见，其主要原因在于女性爱吃甜食和油炸食物，日积月累，身材就会变形走样，赘肉横生，下面西安女士减肥专家就为肥胖女性推荐几种简单的运动减肥法。 1、站姿抖手。成自由站立姿势，双手置于身体两侧裤线处，目视前方，...
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1412-25

西安女士减肥专家提醒：女性这些时期易发胖 对多数女性而言，一生都在和体重作斗争。尤其在某些特定时期，人体很容易发福。西安女士减肥的专家指出，要想避免发胖，下面是几个关键的时期。新婚期美国疾病防治中心的新研究表明，婚后妇女体重大约增加2.25公斤、男人1.8公斤。营养学家认为：新婚夫妇...
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1412-24

女士减肥专家为大家分析女性肥胖的分类 当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，从而形成了肥胖。很多女性都接受不了自己过于肥胖，甚至有些女性因为肥胖症而自卑。那么，女性肥胖有哪几种呢？西安女士减肥专家就为大家分析一下女性肥胖的分类，让大家对肥胖有一个更...
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1412-24

白领减肥须知：让你发胖的五大原因 很多白领上班族都存在肥胖的情况，如何健康有效减肥成为他们关心的话题。西安减肥机构的专家指出，白领减肥，首先必先知道发胖的原因，找准发胖原因，然后对症下药，减肥才会更有效。 1、贪吃甜食甜食向来是很多女孩子爱不释手的零食，甜食当中所含的糖分...