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1412-05

专家解析：内分泌失调导致肥胖怎么办？ 由内分泌失调导致的肥胖根本的治疗方法就是调理好内分泌，使其恢复正常。西安减肥机构的专家指出，内分泌失调导致肥胖主要是生活方式造成的。高脂肪、高热量的饮食，加上缺乏运动的生活方式，导致现代人体重失衡。调节内分泌主要从饮食、运动上入手。 1.首...
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1412-05

女性减肥要注意的8大营养素 尽管人们越来越注意饮食均衡，还是有许多女性无法从日常饮食获得全部的营养。西安减肥中心的专家列出女性减肥需要的8大营养素、每日佳用量和佳来源，女性在减肥的同时一定要注意科学、合理搭配膳食，避免营养缺失。 1.叶酸，摄入量400微克，佳来源：芦...
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1412-04

西安可丽可心为你讲解跑步减肥的正确方法 现在，运动减肥法成为很多女士常常使用的一种减肥方法，其中，跑步是被使用多的一种，但是，有许多人的跑步方法并不是那么规范。下面，西安可丽可心就为大家讲解一下跑步减肥的正确方法。更多详情，可以点击咨询，与专家零距离交流方法一：大部分跑步减...
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1412-04

西安减肥几种正确的减肥方法 现在，很多女士减肥不知道怎么去选择正确的减肥方法，常常靠道听途说，或者一些土办法来减肥，这样，不仅没有效果，还会影响身体健康。下面，西安减肥专家就为大家推荐几种正确的减肥方法。更多详情，可以点击咨询，与专家零距离交流 1、少吃多餐骗自己...
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1412-04

西安减肥机构推荐简单的减肥方法,助你成就瘦美人 减肥，成为时下为常见的一个话题，因为减肥不仅关乎着美，还关乎着健康。现在很多女士减肥都害怕麻烦，怎样去选择减肥方法成了她们的难题。下面，西安减肥机构就为大就爱推荐几种简单的减肥方法，助你快速成就瘦美人。更多详情，可以点击咨询，与专家零距...
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1412-04

西安减肥中心为你介绍三种酸奶吃法,让你轻松减肥 酸奶，很多人都不会陌生，不仅很多女士对它情有独钟，很多男士也将它作为零食之一，现在，一些肥胖人群也开始喝酸奶，难道酸奶还可以减肥吗？当然，西安减肥中心就为大家介绍三种酸奶吃法，让大家轻松减肥。更多详情，可以点击咨询，与专家零距离交流...
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1412-04

要减肥先排毒，这8种神奇排毒美食你知道吗？ 有什么是减肥必知的?减肥的MM应该要知道什么减肥食物能帮你降脂清肠？素食是不错的选择，既健康美味又能降脂清肠。下面西安减肥瘦身的专家就介绍减肥必知的8种排毒食物，让健康美味的素食帮你降脂清肠! 1.燕麦：具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有...
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1412-04

专家支招：减肥后怎样拒绝反弹？ 减肥过程中会出现体重不再下降，这种时候就是减肥平台期。西安减肥的专家发现，减肥平台期是绝大多数减肥者都会遭遇的经历，很多人就是在这时放弃减肥，不注意保持减肥成果，导致反弹。所以如果您在平台期坚持住了，您就是那些胜利者中的一个。记住：在平...
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1412-04

为什么冬天人容易发胖？解析冬季脂肪堆积的原因 冬季是容易发胖的季节。现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的，呈冬胖夏瘦的规律。就是说，人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍，而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%。所谓冬季不减肥，春夏徒伤悲，赶紧跟...
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1412-04

专家解答：中医经络减肥瘦身靠谱不？ 减肥，以理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与耳疗、脐疗、食疗相结合，借助作用，使疏通，气血调和，脏腑阴阳平衡，从而达到减肥目的。下面，西安减肥机构的专家就减肥的原理等问题进行解答，帮助大家更好地认识。 1、刺...