西安按摩减肥提醒你心态才是决定减肥成功的要素

　　生活中有许多人都希望能拥有纤细身材，但是即使很积极的锻炼了还是瘦不下了，还有很多人为了减肥节食的，吃减肥药的，什么都有，减肥还是没果，那么究竟为什么呢?有没有可能是我们的心态出现问题呢?西安按摩减肥小编就来告诉你什么样的心态会导致你减肥失败。>>>带着疑问看文章，不如直接点击免费在线咨询<<<

　　一、担心会吃胖，可能会吃的更胖

　　我不是要走做个坏人，只是遵从专家的建议，我们有太多不能控制的事情，与其不停担心后果，不如先抛弃内疚享受这一切。心理学家发现，我们因为饮食不规律、不健康产生的负疚感并不会我们更加健康地生活。

　　二、内疚带给我们的往往不是远离诱惑，而是带领我们走向罪恶的深渊

　　之所以会有这样的心理现象原因有很多。有人认为愧疚带来的快乐在我们的心里根深蒂固，负罪感、自责往往会触发大脑深埋的。换句话说，我们的恶习太有诱惑力，哪怕明知是不对的还是会忍不住去做。

　　三、换句话说， 负罪感在潜意识里会把人变得贪婪

　　更重要的是，发现这种摸不着内心情感会转换成真实的感官感受。有负罪感的人在实验中会比别人吃更多的甜食，即使小心提醒他们吃甜食对健康不好也是一样。看一些养生、健身杂志会增加他们的自责感，但同时也会增加他们吃甜食产生的愉悦感。一些带有内疚情绪的句子也让他们在看网上约会网站的性感照片时产生更愉快的感觉。

　　西安可丽可心国际减肥俱乐部温馨提示：减肥过程中你是不是也会有这样的心态呢?其实不管什么样的心态，只要是积极的就行，对减肥抱有积极心态的人不怕减肥不成功，相反哪些整天患得患失的人减起肥来就显得没那么容易了，所以心态是重要的。如果在减肥中您遇到了任何疑问都可以来可丽可心减肥俱乐部，我们帮您解决您的疑问。可丽可心减肥郑重承诺：先签约后减肥少减一斤全额退款，达到标准体重并且还可以享瘦十年瘦后服务。所以期待你的加入!当然想了解可丽可心减肥可在线咨询我们的减肥顾问，或可以拨打24小时免费美丽热线：400-8866-960，或者在线咨询可丽可心客服人员。