容易导致女性减肥反弹的三种减肥方法

　　反弹一直是每个减肥者所关心的问题，不怕肥减不下来，就怕，费尽千幸万苦减下来了，又反弹回去了。那么，究竟什么是原因导致女性减肥反弹呢？通过深入了解，我们发现，大多女性减肥反弹是因为使用减肥方法不当，下面，西安女士减肥专家就介绍几种容易导致女性减肥反弹的减肥方法。

　　1、吃减肥药：减肥药中含有大量的利尿剂和泻剂，这就导致吃减肥药会大幅增加排便次数，这样减肥主要减掉的是水分，而不是脂肪。当水分补充后，就会反弹。减肥药对人体内脏负担很大，尤其是肾脏，容易造成肾衰竭。
　　2、吸脂减肥：吸脂减肥一直在强调成人的脂肪细胞是固定的，因此将抽出脂肪细胞后就不会反弹。其实这种观点是错误的，成人的脂肪细胞虽然是固定的，但还是会分裂的。吸脂一般会保留0.5~1cm的脂肪层，当营养充足时，就会反弹。吸脂减肥的反弹期一般在一年左右。
　　3、节食减肥：有过节食减肥经历的人会发现，节食减肥大的特点就是忽胖忽瘦，包括网上流传比较广的“七天减肥法”和“二十减肥法”，这些方法在节食期间确实有变瘦的可能，但一旦节食结束，就会立刻反弹。而且节食减肥对胃负担很大，容易造成胃萎缩、胃癌等。

　　西安可丽可心国际减肥俱乐部提示：减肥减不下来，不怕，怕的就是吃了苦把肥减下来了，又反弹回去了，所以，女性朋友们一定要警惕上述这三种减肥方法。如果女性朋友们还想了解更多相关信息，或者有什么不明白的地方，可以点击在线咨询，或拨打24小时免费服务电话：4008866960与在线专家进行一对一沟通，专家们将为您提供的咨询服务。可丽可心，国际减肥，助您早日减肥成功！