顽固性肥胖在我们的日常生活中很常见,但了解顽固性肥胖的,我估计不多,可能有的人明明是顽固性肥胖,他还不知道。下面,西安减肥专家就教男性如何辨别自己是否是顽固性肥胖,顽固性肥胖的又是怎样分类的。
顽固性肥胖就是指通过药物,体重仍无明显下降的这类肥胖。顽固性肥胖主要分为下面三类:
1、贪吃型:摄入食物热量过高。贪吃高热量的食物和吃得多是一个道理,而且更糟糕的是身体的肝脏将会不堪重负,因为肝脏是分解脂肪的重要器官。所以,贪吃肉的肥胖者养肝、养肾是很重要的。
2、懒惰型:吃得多,运动得少。摄入多,又不爱运动,多余热量不能及时代谢,这样的肥胖者比比皆是。
3、便秘型:摄入多,排出少。食物的残渣如不能及时排出体外,大肠就会再次回收残留的营养物质,这样就势必会造成多余热量的吸收。所以,便秘人群要记得先把这个问题改善了。
西安可丽可心国际减肥俱乐部提示:顽固性肥胖与人的内分泌有很大关系,因此普通的减肥方法很难奏效,所以男性朋友们在减肥的时候一定要慎重。如果男性朋友们有什么不明白的地方,或者还想了解更多相关信息,可以点击在线咨询,或拨打24小时免费服务热线:4008866960与在线专家进行一对一沟通,专家们将为您提供的咨询服务。可丽可心,祝您早日减肥成功!
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