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西安减肥中心为你分析男性肥胖的原因

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浏览: 发布日期:2014-12-08 17:04【

  以前是男性一到中年会发福,才会慢慢长胖,现在,男士无论年龄大小,肥胖的已经越来越普遍,这不仅影响了男士的外在形象,还会影响身体健康,究竟是什么原因导致男士肥胖呢?下面,西安减肥中心就为大家分析一下男性肥胖的原因,让大家有一个清楚的认识。

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        一、缺乏运动
  久坐不动,或者运动持续时间短,体育活动不达标,主要有懒惰、贪睡、怕动等,部分因工作负担繁重得不到及时运动。
  二、过量饮酒
  人到中年随着事业的慢慢发展,越来越多的应酬使得大多数男性整天都坐在酒桌旁。而且即使不是工作上的应酬,很多男人也都喜欢喝啤酒,吃饭时啤酒的地位和汤相比只高不低。一瓶啤酒大约有228卡路里的热量,这么多的热量进入体内会义无反顾地涌到身体中段,随之而来的就是“啤酒肚”、“将军肚”和身体的肥胖日益加重。
  三、肌肉型肥胖
  小时候喜爱运动,青壮年时期运动量骤减导致腰、腹、背、上臂等部位因肌肉过度发达所致肥胖。
  四、精神压力大
  精神压力会引起一连串危及健康的疾病,但精神压力首先会令人变成大肚腩。肚腩的脂肪细胞对肾上腺激素特别敏感,如果体内肾上腺激素分泌旺盛,就算身体其他的部位很瘦削,大肚腩仍然会毫不犹豫地现身。

西安减肥中心为你分析男性肥胖的原因(图2)

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