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西安减肥机构的之后推荐:容易肥胖的四种人

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浏览: 发布日期:2014-10-31 11:56【

  现在肥胖的人是越来越多,好像所有人,部分人群,不分年龄,多多少少都有肥胖。其实,西安减肥机构的专家告诉我们说,肥胖的人,他都是有规律的,并不是说所有的人都回肥胖,肥胖只会爱上这四种人,想知道你是否容易发胖,那么,就来看看,你是不是这四种人,下面,就是西安减肥机构的专家为大家推荐的容易方法的四种人,你属于哪一种?

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  一、运动员或喜爱运动的人

  一旦停止运动一段时间,而饮食习惯及食量没有随之改变,易造成体内热量过剩,就会迅速增加体重,成为肥胖一族。

  二、中年人士

  极容易发胖,致胖原因主要是由于身体热量消耗能力减退,新陈代谢速率降低所致,加上日常活动也减少了,脂肪累积的速度便大大提高。

  三、妇女产后

  发胖速度惊人,由于产后胃口特别好,又经常面对食物,所以如果不节制进食,很快便可能变胖。》》》相关阅读推荐:西安男士减肥专家提醒:帮助男士减肥的方法

  四、经常饮酒的人

  这种人也容易发胖。酒的热量很高,所以一般喜爱饮啤酒的人,腰围比较粗壮。

  如果你是以上四种人之一,请听从医师的建议,减慢进食的适度,能控制食量,避免一不小心吃太多,立刻成为肥胖一族;而如果你不是这四种人之一,也不要沾沾自喜,因为大吃大喝,你也同样会成为肥胖家族的一员喔。

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