生完宝宝以后身材总会有些走形，新手妈妈想要减肥又怕影响产后身体的恢复。那么产后减肥的佳时机到底是什么时候呢？又要注意哪些问题呢？
西安产后减肥的专家指出，想当性感辣妈就要抓紧产后减肥的佳时机，赶紧来看看产后什么时候减肥快。
产后六周
觉得自己身体走形，着急减肥的妈妈要注意，快也要到产后六周之后才能根据身体情况来酌情进行减肥。只有在身体基本恢复，健康状况很好，并且不需要母乳喂养的时候，才能用一些少量的运动和轻微的节食来进行减肥计划。
产后2个月
生产两个月之后，新妈妈的身体基本上恢复了大半，母乳喂养的量也开始慢慢减少，母乳分泌也慢慢减少。因此这时可以加大运动量，减少食量，开始更加明显地减肥。
产后4个月
生产四个月以后，一般情况下都不用再继续母乳喂养，所以这个时候可以放心大胆地减肥了。运动量和食量都可以回到产前的状态。这个时候减肥的佳时期，身体恢复，哺乳停止，可以毫无顾忌，但是要避免服用减肥药，以免产生副作用。
产后6个月
到了产后六个月，就不能再用身体恢复或者母乳喂养作为借口迟迟不采取行动了。这个时候是减肥成功的后期限，过了这个期限，脂肪就会在身上固定下来，自己也会习惯走形的身材，再也没有减肥的动力。
女性产后身材恢复一定要把握好时间段，过于早的控制饮食等方法也是不可取的，毕竟哺乳期的妈妈和宝宝都是需要补充营养的，专家强调，产后减肥，重要的是采取科学健康、适合产妇的恢复方案。可丽可心做减肥21年，在女士减肥、产后减肥等多个项目取得了丰富的理论和实践经验，针对产妇的不同体质，具体问题具体分析，制定个性化的减肥瘦身方案，并有私人美体顾问全程服务，心理、调理、营养、动养相结合的“四合一”综合疗法，通过对身体内环境的调整，将体内的毒素及时排了出来，很多由于肥胖引发的疾病：如青春痘、黄褐斑、高血脂、脂肪肝、妇科病、关节炎等都会改善或者好转，让您在收获美丽的同时更收获了宝贵的健康！
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