西安减肥减内脏脂肪

来源：可丽可心

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浏览：发布日期：2022-01-03 18:19【大中小】

内脏脂肪乃百病之王，怎样减内脏脂肪？

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内脏脂肪很容易引发皮下脂肪增多，因此要减掉内脏脂肪，首先要将皮下脂肪减掉。

内脏脂肪一般容易堆积，我们每天吃的油脂、糖等都会转化成脂肪。这其中有一部分是身体自身需要的，附着在内脏的表面，在人体饿了或是运动时给各个组织器官提供能量。

我们可以把内脏脂肪比喻成银行的活期存款，可以随用随取。当身体需要脂肪来供能时，最先调动的就是内脏脂肪，然后是皮下脂肪。

皮下脂肪就相当于银行的定期存款，是依靠我们每日的饮食一点一点储存起来的。它的主要功能是保护内脏和抵御寒冷，相当于一个保护层。所以，它是不会轻易被消耗掉。

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