在生活中遇到的很多肥胖的人都不是真的因为吃了很多的东西才变胖的，有些人夸张的说她喝凉水都胖，这是为什么呢？
其实这是因为她脾胃不好，这些人之所以很容易胖，是因为体质问题。她们属于湿重的体质，吃的食物的口味也很重，总是会觉得身体沉沉的，感觉一天天的都非常的疲惫。
湿气堆积在脾胃，人就容易气虚，气虚之后，人体内气的运动就没有了力量，气化功能就弱了下来。气化功能一弱，脂肪和其他杂质就不能正常被代谢出体外，于是，人就胖了起来。
人吃了一顿饭之后，胃气会对其进行消化，脾气会将消化后精微的物质上传给肝，化生成血液，再输入心脏，而将其废弃物向下传给大肠，转化成粪便排出。
而一个气虚之人，身体内气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么?脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。肚皮上没有被气化掉的垃圾叫小肚腩。所以，湿邪才是肥胖的原因之一。
这就是为什么有些人吃得比谁都多，可是人却很瘦，还有一些人，吃得很少，照样很胖，按照他们的说法，就是“喝凉水都长肉”。
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