眼看着就要过年了，过完年就是春暖花开之时，露腿的季节即将来临。男生走在街上如果看到一个女生双腿纤细，会一饱眼福、大肆夸赞。
那么，腿细长直的体验是什么呢?
1、穿高跟鞋出门的话回头率会很高。
2、朋友圈如果发全身照，底下一溜烟的腿好看的评论，发腿的照片的话，点赞和评论永远是很多的。
3、身边会莫名有很多腿控。
4牛仔裤什么都能穿，什么样式都能穿的好看。
检验小腿脂肪多少的方法很简单，放松腿部，然后用手指捏小腿肚子的部位，能轻松捏起脂肪层的就说明你的腿是脂肪型的，需要减减了～如果脂肪层很薄，光是肌肉就显得腿很粗，那就是肌肉型的。
还有一种就是天生(遗传)的
雌激素有利于促进乳腺及皮下组织脂肪的生成，当身体开始囤积多余脂肪时，雌激素会趋势体内的脂肪细胞向外扩散，便慢慢囤积在了腰部、臀部和腿部，特别是臀部及大腿位置，从而导致平常所说的“大象腿”和“梨型身材”。
肌肉型这要减起来就很困难了，对于肌肉型的MM，只能建议不要做强度很大的腿部运动，高跟鞋少穿，以免肌肉过于紧张而变得更粗壮。
女生瘦小腿禁忌
1、双脚在同一边的侧坐，叉开腿坐，盘腿坐。
2、单腿站立，双腿交叉站立。
3、侧身睡，趴着睡。
4、穿高跟鞋时间太久。
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