男性减肥会提高性能力

　　爱尔兰都柏林圣文森大学医院的研究人员对891位、平均年龄为54岁的中年男性进行了研究，这些男性都有糖尿病前期病变，也都参与了美国糖尿病防治计划。参与研究的男性被随机分成3组，有293人需要改变生活方式，另有305人服用了糖尿病药物，还有293人服用了安慰剂。需要改变生活方式者一周运动150分钟，饮食上也要尽量少吃脂肪，并减少热量摄取。

　　研究结果显示，超重、糖尿病前期病变的男性，其体内的睾酮浓度普遍偏低。研究刚开始时，每4位男性就有1人睾酮低下。研究还发现，对50多岁、体重超重，并有糖尿病前期病变的男性来说，如果他们能积极减重，体内睾酮浓度会上升，性能力就会增强。当男性改变生活方式后，一年后睾酮低下的发生率就从20%下降到11%，下降幅度达40%。其他服用糖尿病药物和安慰剂的男性的改变则没有那么明显。此外，改变生活方式组的体重平均减去了7.8公斤，体重减得越多、腰围越小，睾酮浓度也就越高。

　　研究人员指出，肥胖的人血中的雌激素虽然很微量，可它对垂体分泌促性腺激素和睾丸分泌睾丸酮有着重要的调节作用。肥胖者体内脂肪的增加，使雄性激素较多地转化为雌激素，血中浓度可增加1倍左右，雄性激素就相对地或地减少，表现为性欲的减退

　　男性减肥不仅有助于减少患糖尿病的风险，还会促进身体制造睾酮，进而有助于增强男性的性能力。