一提到肥胖，很多人想到的是身型的臃肿，专家指出肥胖不仅仅影响形体，更是引发慢性疾病的重要因素。成了仅次于吸烟的人类健康威胁者。为什么有些人连医生都要求减肥?
超重10斤=脂肪在皮下，导致身体循环代谢下降;
超重20斤=脂肪在五脏六腑，引起脏腑疾病如脂肪肝
超重30斤=脂肪到血液，容易三高继而爆发亚健康问题;
超重40斤=属于病态体质，疾病高发人群，平均寿命缩短3-7年;
一个人若超出其标准体重15公斤以上，那么将导致其寿命缩短7年左右。同时，那些超重范围在5到15公斤的人也可能会“折寿”大约3年。超重同人类预期寿命之间存在密切关系。
腹部肥胖糖尿病患病率高
肥胖是引发高血压的第一因素
肥胖与冠心病的关系非常密切
肥胖者糖尿病患病率比体重正常
体重超重的人更容易患癌症
肥胖者的癌症患病率远远高于体重正常者的癌症患病率，尤其是女性。女性肥胖病人患乳腺癌、子宫癌和宫颈癌的危险性增加了3倍，患子宫内膜癌的危险性增加了7倍。男性肥胖病人患结肠癌和前列腺癌的危险性也明显增加。
很多人体重未超标，但是腰腹部凸出，这种情况危害更大。如果超重了，为了健康，就一定要健康减肥
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