西安减肥机构:婚前的你是不是很瘦、很苗条?婚前你的身材是不是受到了很多人的夸赞?但是自从结婚后,一切是不是都开始变了?体重开始上升,表面积开始加大。一切都在往肥壮变,不受控制。
家庭成员的饮食习惯互相影响,不知不觉中也可能助长你的肥胖。因为已经成了夫妻,很多人的相处从电影院、公园、郊外转到了家里的沙发上。不用到处散步,不用安排约会,更不用做什么不一样的事情,晚餐后就一起窝在沙发里看电视、吃零食打发时间,这是平常夫妻常见的消遣。
婚后饮食习惯影响。婚前,两人没有时间经常在一起,饮食习惯方面会区别较大。可是婚后,两人的饮食习惯相互影响,区别变小。两人一同聚餐,重量也很可能因此而变大。
婚后女人一般都要经历生孩子这个坎儿。成婚后生孩子,这是一件再正常不过的事情了。而生孩子对女人的身段来说,是一种比较严重的“破坏”。怀孕期间由于进食量增大,运动削减,难免会变胖。加上产后的坐月子习俗,更是胖上加胖。
婚姻与家庭的压力。婚后,大家会面临婚姻、家庭、工作、孩子教育等多重压力。压力增大致使激素排泄改变。与此同时,压力会使人天然产生不能自控的胃口,尤其是对高糖、高脂食物的酷爱。一些男士还会用酒精来麻痹自己,而酒精是高热量饮料的。
西安减肥机构:当你看到上述的肥胖原因时,是不是感觉到很坑,是不是觉得这肯定是没有办法避免的。当然不是,如果你早点意识到对方或者自身的生活习惯存在弊端,就会一开始的从根源上将其拔除,而不是等到肥胖在减肥。
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