西安减肥机构:俗话说:“腰围越长,寿命越短”。中国人的腰围越来越大,这已经不是什么新闻。饮食中摄入过多的肉食、油脂;而日常生活方式趋于久坐为主,运动及体力劳动机会减少,是中国人肥胖率猛增的主要原因。
男性女性齐发胖
据调查数据显示,53.4%的人体重正常,7.6%的人体重过低,肥胖率为15.8%,超重率23.2%,总超重肥胖率为39.0%。同时,不要以为只有女人才需要减肥,男性超重肥胖率为39.8%,女性为38.7%,男女超重肥胖率并无显著差异。
值得一提的是,大约一半左右的人在近五年呈现长胖的趋势,经常关注体重,把肥胖扼杀在苗头阶段也很重要哦。
很多人生育后胖起来
工作、结婚、生育、各种人生的重大阶段,都会让你的生活方式发生较大改变,同时带来体重的增长。其中24.0%的女网友和20.5%的男网友在家庭生宝宝后胖起来。生育不仅因为生理的原因让麻麻们自然长胖。粑粑们也因为家庭伙食改善、没有时间去运动而胖起来哦。
还有18.9%的女胖纸和20.2%的男胖纸说自己是从小就一直胖着,所以一胖误终身啊,体重管理也要从娃娃抓起,从小增加的脂肪细胞数量是不会再减少的,它们会跟着你一辈子,只要能量一过剩,脂肪细胞体积就膨胀起来,让你比别人更容易长胖。
西安减肥机构:减肥已不再是女性的专利,不再局限于求美,更是为了求健康。
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