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夏天是减肥的黄金季节

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浏览: 发布日期:2019-05-15 10:27【

  西安可丽可心减肥中心:夏天真的是让女孩们又爱又恨啊,因为夏天一到,就可以穿漂亮的衣服了,但是身材不够苗条的MM们又是咬牙切齿。因此夏季减肥是女性的热门话题,而快速减肥更是夏季瘦身的潮流。为什么夏天适合减肥呢?

夏天是减肥的黄金季节

  1、夏天胃口不好吃得少

  新陈代谢加快,血液会集中到皮肤表面和肢体循环,造成进入胃、肠道的血液量减少,消化功能便会下降。人们对油腻的食物食欲大大下降,口味会偏向清淡。如此一来,人们摄入的热量也会有所减少。

  2、夏天代谢快

  冬天寒冷,身体为了御寒会加快脂肪合成,并且冬天人们的运动积极性差,吃得又多,要减肥可不容易。夏天高温,身体需要散热,会加快新陈代谢。新陈代谢加快,运动燃烧脂肪的效率高,摄入的热量容易被消耗,不会有过多热量剩余转化为脂肪。

  3、有减肥的动力

  秋冬季厚厚长长的衣服遮蔽住了赘肉,减肥瘦身的需求就没那么迫切的需要马上去做了,加上人都有惰性思想和拖延症,总是今天推明天,明天推后天。手里拿着爱吃的美食,嘴里大嚼特嚼,然后告诉自己吃完这个明天就开始减肥。而夏天则完全不同,高温天气出门在怎么着也不可能穿长衣服出门,短裤短裙就马上暴漏了你身上多余的赘肉,此时此刻,你恨不得一刀割掉这些多余的肉肉。所以,夏天减肥有动力,是减肥的黄金季节。

  西安可丽可心减肥中心:可丽可心根据每个人肥胖的具体原因,采用调法,从根本上清理紊乱的身体内环境,调理失调的内分泌,散寒通便,排脂排毒,达到标本兼治的减肥。承诺:先签约,后减肥,少减一斤,全额退款。

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