准新娘婚前快速减肥

　　西安可丽可心减肥中心：重现青春小蛮腰、蜜桃臀女性因久坐造成的小腹及逐渐失去弹性的臀部，一穿上合身的婚礼服，就会让腰腹的赘肉和下垂的臀型无所遁形，当务之急便得加紧脚步找回小蛮腰和俏臀!

　　1、多穿平底鞋有助燃烧脂肪

　　女性多穿平底鞋有助于多步行的意愿，这样能够拉长走路的时间和距离，就算没有在健身房，你也达到了燃烧脂肪的效果。

　　2、喝平衡茶

　　谈谈小编体验喝3天平衡茶的感受和效果，先称了体重是140.2，胃尺寸是79公分，腰87公分，腹89公分;第一天，喝了3杯约900ml三餐正常吃，下午和晚上各排便一次，这一天当中感觉肚子有点“咕咕”的响。第二天，喝了同样的3杯三餐正常吃，肚子没有什么感觉，晚上排便一次。第三条同第二天一样喝了3杯，晚上排便一次。第四天早上称体重137.5，胃77公分，腰84公分，腹85.5公分。现在持续喝平衡茶中!

　　3、合理控制饮食

　　想要瘦身，首先要考虑的就是饮食问题。新娘一定要知道什么食物含有的脂肪比较高，什么食物含有的碳水化合物比较高，然后根据自己的身体状况合理的瘦身。新娘要少吃面食、谷类食物，特别是晚餐，因为晚餐后很少运动，过量的能量很容易转化成脂肪。

　　西安可丽可心减肥中心温馨提示：通过25年反复研究，针对肥胖的各种因素和各类人群体质，研究出一套新方案新技术，减肥效果受到了体验顾客的赞誉和认可。