可丽可心减肥中心瘦脸顾问：想瘦脸的话，还是先判断一下自己属于哪种脸型。通常分为脂肪型、水肿型、肌肉型三种脸型。
脂肪型：肯定是着重减脂啦!见效快的方法就是可丽可心SDX瘦脸法，详情可以咨询，在这里就不长篇大论了。
水肿型：简单来说就是隔天早上起床脸大，但是下午就变小的。这种情况去美容院做按摩就可以了，自己按摩也行，具体按摩手法可以阅读本站专门介绍按摩瘦脸手法打造小V脸的文章。
肌肉型：三种脸型当中，这种是很难瘦的。
1、注意平时日常咀嚼食物的位置，左右两边多做调整，也不要太过用力咬东西。
2、有些小伙伴们睡着了有磨牙或者晚餐吃的过饱而磨牙的习惯，日积月累都有可能成为肌肉型脸型。建议晚餐不要吃的饱，吃饭时细嚼慢咽，轻嚼缓咬。睡觉前尽量让自己保持轻松愉悦的心情。
可丽可心减肥中心瘦脸顾问提示：平时玩手机平板电脑也要注意时间不宜过长，头也不要低的过低。
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