隐性饥饿定义：机体由于营养不平衡或者缺乏某种维生素及人体所需的矿物质，同时又存在其他营养成分过度摄入，从而产生隐蔽性营养需求的饥饿症状。
2016年全球约有20亿人在遭受隐性饥饿，中国隐性饥饿的人口达到3个亿。西安可丽可心减肥中心认为：现代人的膳食结构不合理、社会竞争压力大、生活节奏快，紧张、忧郁、应激状态越来越长，感越来越少，这些都会导致人体大量消耗营养素，影响健康。
西安可丽可心减肥中心支招摆脱“隐性饥饿”
1、五谷杂粮混合吃，不偏食挑食，健康又营养。
2、早餐搭配牛奶、坚果、新鲜水果或者水果干!
3、不建议素食主义，可以适当吃点肉类。
4、长期使用手机、电脑会导致用眼过度，造成维生素A大量消耗。
5、因工作原因经常叫外卖或外食，饭菜口味偏重偏油腻，也很容易造成肥胖。
西安可丽可心减肥中心承诺：先签约后减肥，少减一斤全额退款，享10年瘦后服务。
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