西安按摩减肥机构解析肥胖原因

　　现在肥胖的因素具有很多种，但是到底是由于什么样的原因导致非常呢?其实减肥需要找到原因，这样的话才能够快速的减肥瘦身。那么现在大家一起来看看西安按摩减肥机构解析肥胖原因。

　　一是由遗传基因决定的 也就是所谓的先天性，因此有些人会长得丰满一点，而有些人则相对苗条一些。

　　二是一种营养不良的表现 有些人为了减肥而节食或者平时有偏食的习惯，就会造成体内一些微量营养素摄入不足，因此影响机体能量的正常代谢，使之过剩，从而转化为脂肪在体内积累，以致产生肥胖。

　　三是过度饮食和缺乏运动引起的 有些人喜好甜食和高热量的食物，饭后又不愿意动，使所摄入的热量，大大超过其本身所消耗的热量，又不能通过运动使其代谢出体外，而使多余的脂肪及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪，导致肥胖。

　　四是脾不好也会导致肥胖 脾虚是肥胖主要体质，多数发胖的人，都是由于脾虚。这类肥胖者平时要多吃蔬菜和水果。

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