减肥一直是很多女性的常挂在嘴边的话题，但去减肥了，又怕累、怕辛苦，那么，女性朋友到底该如何减肥呢？特别是到了夏天，身上的衣服也是越穿越少，减肥已经是不能再等了。为此，下面，
西安减肥顾问就为女性朋友推荐三款减肥汤，帮其塑造苗条身材。
顺气减肥汤
材料：鸡胸骨1 副、蛤蜊10两、竹笋切块1 斤、人参须25克
做法：首先在烫过鸡胸骨之后，捞干净血水、浮油，将鸡骨、竹笋、人参须一起放入锅中，炖到水开为止，后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可。
效果：喝顺气减肥汤，可以很好的帮助你排泄油脂，变好体内气血循环，油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解。
瘦小腹鱼汤
材料：水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱（中药行买的到）。
做法：鲫鱼用油先煎过；再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。
效果：此汤可当中晚餐食用，会的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。
美味消脂汤
材料：党参5钱、车前子3钱、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、纯瘦肉8两
做法：将全部材料以3 大碗水，煮2～3 小时，水滚后转小火继续炖，炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱
提示：早晚还是可以维持正常饮食，但不要吃太油腻，也不要吃太多有淀粉类的东西，这样效果会更明显！
西安可丽可心国际减肥俱乐部提示：减肥汤其实是里面衍生出来，既健康又，也为怕累的朋友们提供了另一条路，女性朋友们不妨试一试。如果女性朋友们有什么不明白的地方，或者还想了解更多相关信息，可以点击
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