现在，气温在慢慢的回升，很多肥胖的女性也在开始发愁，那肥胖女性在换季的时候该使用哪样的减肥方法可以的清脂快速减肥的方法呢？为了让肥胖女性们减肥，接下来，
西安女士减肥一些魔鬼清脂减肥的秘籍，女性朋友们一起来看看吧！
1、鸡蛋减肥法：鸡蛋减肥是非常不错的，这个方法也一直都是备受年轻女性减肥的一种方案，那么，怎样减肥我们就可以使用这种方案。鸡蛋可以使血液中的蛋白增高，让摄入的热量与消耗的热量想平衡，这样可以使你快速瘦身，只需要连续两个星期吃白煮蛋和少量的青菜，搭配葡萄柚的话，可以瘦掉10kg哦。
2、西瓜减肥法：西瓜有利尿的功能，这样可以使身体内的毒素被顺利排出来，新陈代谢自然就会很好，取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加入调配料就好了，一个月可以瘦10KG左右。
3、苦瓜减肥法：苦瓜中含有一种生物活性的高能清脂素，可以阻止身体摄入脂肪和热量，但是却不会阻止身体吸收维生素和矿物质，建议生吃或是榨汁吃，吃的时候不要太急，要慢慢的咀嚼。
4、酸奶减肥法：酸奶减肥一直都是值得人们推崇的一种健康减肥的方法，我们可以买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0~1.5%)当然可以。如果没有，用蛋白质含量>2.3%的普通酸奶也没有关系。注意不要买蛋白质含量>1.0%的，那不是的酸奶。
5、豆浆减肥法：每天除了喝大量开水，还有一种饮品，就是豆浆，餐前或用餐中饮用，豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳。因为豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。
6、魔芋减肥法：魔芋食品的主要成份使得人食用后不在胃中消化，能吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。具有降脂、降血压、开胃、通便、防癌、减肥、养颜等功能。
西安可丽可心国际减肥俱乐部提示：关于女性快速减肥方法还有很多，希望以上的魔鬼瘦身的秘籍可以帮助到大家。另外，除了的方法之外，平时的饮食也是很重要的。如果女性朋友们还想了解更多相关信息，或者有什么不明白的地方，可以点击
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