手部穴位控制食欲抑制脂肪囤积

来源：可丽可心

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浏览：发布日期：2014-12-17 16:47【大中小】

　　减肥一直都是很多人所追求的，但是很多人减肥总是难以坚持，半途而废，这就导致减肥的失败。当然减肥除了运动之外，就是控制饮食，而肥胖的原因也是因为吃得太多，在加上运动不足，所以想要看到减肥效果，西安减肥专家主张通过穴位或部位的，抑制旺盛的食欲，从根本上进行减肥。

　　抑制食欲的穴位和部位有很多，在这里向大家介绍手背和手掌等比较容易的部位。

　　一个是手背中央，直径为3厘米左右的“胸腹区”部位。还有一个在手掌一侧，食指正下方至大拇指指根的“胃、脾、大肠区”部位。每顿饭前用力捏压这两个部位，会使肠胃功能减弱，食欲自然被抑制。

　　但是，需要特别注意的是，如果的力度不够大不够疼则是毫无效果的。因为轻揉或按摩这些部位，反而会促进胃肠功能，导致食欲旺盛。

　　为此，我们可以利用一下身边的小器具。手掌心的“胃、脾、大肠区”可用塑料制的发卡，或纸夹子夹住，以达到的效果。(金属制品太疼，应尽量避免使用)

　　西安可丽可心国际减肥俱乐部温馨提示：减肥方法很多种，您需要选择的首先是适合您个人身体肥胖状况并且健康的方式。如有疑问请点击在线咨询或拨打可丽可心全国免费热线400-8866-960与减肥专家进行交流，我们将时间为您答疑！

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