现在做生意的老板越来越多，老板里边很明显男人要多很多。刚刚起步的公司，需要给自己公司拉业务，那就得谈判。起步开始，大都是老板自己谈。那就得应酬。除此之外，很多男人都会有各种各样的应酬。应酬就是胡吃海喝谈工作，很多人经常喝的烂醉如泥。这种形式下，男人的肥胖率也在不断提升。那到底造成男人肥胖的原因都有哪些？我想很多在努力瘦身的男人还不知道自己为什么会胖，减肥一点针对性都没有。下面
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让身体处于饥饿状态。中 国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来的便是受饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们假想你被困在一牢狱里，只有在把守想起你的时 候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时间你会怎样做呢？储存食品！由于你不知道下一次会在什么时间才有饭吃。同样的原理，要是你常常大吃一顿，再饿 一顿，机体也会形成储存食品的惯性，会直接导致我们发胖。
不吃早餐。早餐对人体来说是至关重要的。它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的八个小时之内，机体中的脂肪都市加快燃烧。要是省去了这顿饭，整天的新陈代谢都会处于半死不活的状态。而新陈代谢是人体排毒的佳选择，也是脂肪燃烧所的。这样先去结果只有一个，就是肥胖。
吃得太快。要知道，有没有吃饱并不是肠胃报告你的，而是大脑向你发出信号，已经吃了充足的食品了。不幸的是，大脑和身体之间的接洽有20分钟的延时。也便是说，在你已经吃饱了20分钟后，你的身体才会感觉到这一点，吃得越快就会吃得越多。所以吃饭细嚼慢咽，让你的大脑跟身体感觉到饱的距离不要太大。
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