西安可丽可心中心为你解析男性肚子大的因素有那些

　　导致男性肚子大的因素有那些呢?现今大街小巷随处可见大肚子的男性，要知道大肚子不但会影响形象，对身体健康也是有影响的，因此，小编建议男性可要注重大肚子这个问题，给自己健健身、消消肚子是很有必要的。不过想要成功瘦肚子的话，就的需要了解导致你大肚子的原因，这样才能让你瘦肚子事半功倍。那么导致男性大肚子的因素有那些呢?下面由西安可丽可心解析男性肚子大的因素有那些。>>>带着疑问看文章，不如直接点击免费在线咨询<<<

　　一、喝酒

　　1、酒精代谢过程中会释放出大量的热量，而且是优先使用的热量，让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。加上喝酒的时候，下酒菜通常都是油炸食品，热量不要太高哦;

　　2、酒精在体内代谢过程中促使NADH(一种酶)增加，该酶能促进脂肪合成的。

　　3、酒精代谢后生成乙酸，乙酸经过一系列代谢，还是可以合成脂肪的!(热量过剩的话，大约3%-5%的酒精终会转化成脂肪)

　　二、遗传

　　专家介绍，目前国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说，“啤酒肚”源于营养过剩，也有人说是营养不均衡造成。经医学会新研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。

　　三、缺睡眠

　　专家指出，当然每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。>>>更多详细的内容，点击在线咨询专家、预约专家<<<

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