了解年轻女性下半身发胖原因做新娘

　　拍婚纱照时想穿一件紧身的婚纱，却发现自己穿不进去。腰上赘肉冒出来，大腿和小腿在不知不觉中天变粗……这样是不是很可怕呀!想甩肥肉就快来了解这4个易导致你下半身发胖的原因。

　　1、坏习惯导致雌激素分泌紊乱让你胖

　　让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。

　　2、跷腿坐着，一边悠哉一边胖

　　此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。

　　3、性感太“紧身” 胖得穿不上

　　因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环。短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。因此想防止下身变胖，一定要做好腿部保暖，不穿太紧的裙子、裤子。

　　4、拉趿拉走路，小腿拼命胖

　　平时没时间运动，走路上下班也可以健身。但走路姿势不对，或鞋子穿得不对，不仅减不了肥，还可能变得更胖，甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全无法燃烧腿部脂肪，反而小腿会变得更粗壮。

　　所以这样你就会在不知不觉中慢慢长胖了，西安瘦身的女士想要自己的婚纱照美美的那就快抓紧时间来赶走肥胖吧!