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家长了解:哪些时期儿童容易发胖?

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浏览: 发布日期:2014-11-13 15:19【
  单纯性肥胖的原因比较复杂,有遗传的影响,有环境因素的作用,还与个人体质特点有关。西安减肥机构的专家发现,这些因素相互交错,难以划分各自的明显界线,值得注意的是,儿童肥胖有两个高发期:
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  一是婴儿期(即1岁以内的孩子)。在婴儿期,孩子活动范围小,吃的食物又营养丰富,加上有的家长给孩子进食不予控制,孩子一哭就给他吃东西。这么一来,便出现肥胖,在婴儿期肥胖的孩子,到二三岁后肥胖现象可以改善,但有一部分则持续发展,一直维持到成年。
  二是学龄初期(即6-8岁儿童)。中度以上单纯性肥胖的学龄儿童,开始发胖的年龄多在7岁左右。这个时期的儿童,就餐常不够规律,且有进食过快的习惯。有学者认为,进食过快与肥胖有关。另外,学龄初期的儿童多注重吃主食,而且吃得多,对吃蔬菜则往往忽视。其结果是使体内多余的热量转化为脂肪,导致肥胖。
家长了解:哪些时期儿童容易发胖?(图2)
  儿童期肥胖的预防在于培养孩子良好的饮食习惯,避免糖果糕点等甜的零食以及干果类零食,严格禁止暴饮暴食,严禁饮酒,积极参加体育运动。一旦出现肥胖,就要及早进行综合,目的是尽早使其肥胖程度得以控制。可丽可心作为研究减肥21年的国际化机构,针对儿童肥胖问题积累了丰富的经验,采用国际上成功的“四合一”综合疗法,即:心理、调理、营养、动养进行科学减肥,由人员为您制定科学营养的一日三餐,不吃药、不打针,轻松减肥,同时能改善由于肥胖而引起的一系列健康问题,让孩子在变漂亮的同时更加健康、有自信!
  西安可丽可心国际减肥中心专家提醒,儿童减肥仅仅是少吃多运动那么简单的问题,方法不当往往会适得其反,因此,儿童肥胖一定选择的减肥机构,采用科学健康的方法。如有疑问请点击在线咨询或拨打可丽可心全国免费热线400-8866-960与减肥专家进行交流,我们将时间为您答疑!

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