儿童是祖国的花朵，儿童是否能健康成长是家庭和社会的共同责任。但是随着学业负担的加重，生活方式和饮食结构的变化，越来越多的孩子患上了肥胖症，严重影响了他们的健康成长，儿童在减肥的人群中也占有很大的比例，那么，什么是儿童肥胖症呢?儿童肥胖又该怎么减肥呢?来听听
西安减肥的专家怎么解析。
儿童肥胖症，是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖症是指体内脂肪积聚过多，体重超过按身长计算的平均标准体重20%者。是常见的营养性疾病之一，其发病率由于诊断标准不一而变异较大，国内报告为2.4%～3.92%，而西安对青少年的调查则高达8.39%。肥胖症分两大类，无明显病因者称单纯性肥胖症，儿童大多数属此类;有明显病因者称继发性肥胖症，常由内分泌代谢紊乱、脑部疾病等引起。研究表明，小儿肥胖症与冠心病 、高血压和糖尿病等有密切关系。因此，有必要对小儿单纯生肥胖症早期进行干预!
对于肥胖儿童来说，减肥不能一味地通过限制饮食，因为他们正处于生长发育期，体重的增加应与身高的增长相匹配。合理的饮食搭配对儿童是好不过的了，饮食中移动要注意不能偏食，多吃蛋白，如乳类、海产品以及富含维生素、多纤维的食品。保证营养成分合理、热量适中，避免过多进食高热量、高脂肪、高碳水化合物的食品，尤其要“戒掉”那些肥胖孩子爱的快餐食品、煎炸零食和碳酸饮料。可丽可心作为研究减肥21年的国际化机构，针对儿童肥胖问题积累了丰富的经验，采用国际上成功的“四合一”综合疗法，即：心理、调理、营养、动养进行科学减肥，由人员为您制定科学营养的一日三餐，不吃药、不打针，轻松减肥，同时能改善由于肥胖而引起的一系列健康问题，让孩子在变漂亮的同时更加健康、有自信！
西安可丽可心国际减肥中心专家提醒，儿童减肥仅仅是少吃多运动那么简单的问题，方法不当往往会适得其反，因此，儿童肥胖一定选择的减肥机构，采用科学健康的方法。如有疑问请点击在线咨询或拨打可丽可心全国免费热线400-8866-960与减肥专家进行交流，我们将时间为您答疑！
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