你是否达到了黄金比例,每个女生都想拥有瘦瘦的身材,但是瘦并不代表身材好,让我们看看真正的黄金比例身材是什么样的?
体重: 身高(cm)- 112,再减少5%最好!
腰围: 身高(cm)× 0.37
胸部: 身高(cm)× 0.53
臀部: 身高(cm)× 0.54
手臂: 手腕(cm)× 1.7
大腿: 身高(cm)× 0.26 7.8
小腿: 身高(cm)× 0.18
脚踝: 小腿(cm)× 0.59
你符合了吗?
当女性黄金身材符合是就是身体各方面机能最好的时候。所以,女性朋友们,为了自己的身材的完美,饮食运动都不要放弃啊,塑造完美身材的机会就在你自己的手中,赶紧造出你的蜜桃臀吧!
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