可丽可心西安减肥瘦身中心“四合一”到底是怎么减的

可丽可心西安减肥瘦身中心的减肥方式：

西安减肥瘦身中心采用的是“四合一”综合减肥法，主要包括：心理 （沟通）+调理（內调：茶 谷物粉）+营养（饮食 饮水配合）+动养（增加消耗），科学健康减肥！

一、心理学

有专一专业的纤体师陪同减肥，激发顾客潜能，树立一个强大的减肥意识，配合疗程计划和纤体师正确的引导，持之以恒（树立顾客强大的减肥意识） （占减肥成功的40%）

二、调理学

21世纪肥胖列为疾病，肥胖是一种疾病，是百病的开始，各种疾病的温床，肥胖是由内分泌失调及代谢不平衡引起的，肥胖必须从医学角度出发，采用內调外治，从表到内彻底根治肥胖的病因，一步到位！（占减肥成功的20%）

三、营养学

教到我们如何科学饮食，合理膳食。通过食物疗法调节我们的身体达到营养平衡酸碱平衡的状态围绕人体七大营养素来科学饮食，合理膳食

人体七大营养素:脂肪 碳水化合物 蛋白质 （人体三大热量） 水 维生素 纤维素 矿物质 （参与能量代谢，本身不会转化为热量）

早餐吃好，中餐吃饱（七八分饱），晚上少吃（四五成饱）帮您养成良好习惯

减肥减下去只是成功50％，科学饮食和良好的生活习惯才能维护好身材，两者加起来才是100%减肥成功（占减肥成功的20%）

四、动养学

包括主运运动和被迫运动

运动是最科学的，最基础的，最健康的方式。

动养学在可丽可心指的是所有仪器设备，采用高科技仪器，帮助人体被迫运动，疏通经络调和气血，促进血液循环，加快肠道蠕动，提高新陈代谢，使软化分解的流动性脂肪随着代谢通道排出体外（被迫运动）

平时建议多散步、做瑜伽等有氧运动（主动运动）（占减肥成功的20%）

只要以上四点都做到位了，在可丽可心西安减肥瘦身中心肯定可以减肥成功。