可丽可心西安减肥中心魏店谈:什么是冬病?为什么要夏治?

敬的程董、呼总、总部的各位专家及可丽可心所有顾客大家好，我是可丽可心西安减肥中心北郊店店长-魏凤仙，我的法人是我们智慧大爱的王燕女士，今天我将不一样的冬病夏治三伏灸学习收获与大家分享：

1、什么是冬病？

冬病一般指的是到了秋冬季就会加重，到了春夏就会减轻的季节性疾病。

呼吸道疾病～支气管，哮喘，肺气肿，过敏性鼻炎等；

体质虚弱性的疾病～感冒，免疫力低下导致的过敏性病症；

骨头关节类的疾病（寒湿进入体内导致的）～颈椎病，腰椎病，关节炎；

寒湿痹症～老年胃寒，女性手脚冰凉；

脾胃虚寒、胃肠虚寒～慢性胃炎，十二指肠炎等这些都是冬病

2、为什么要夏治？

冬天治寒症就像雨天里晒衣服一样比较费劲儿！夏天是阳盛之时，人体也是阳气最旺的时候，这时体内的寒湿是最容易被驱除体外的。有的人本身就阳气不足，推动不了寒湿，所以就错过了最好的排寒湿时机。还有夏季喜食冷饮，吹空调，让身体处在寒冷的毛孔闭塞的状态导致寒湿不能排出体外。这种情况就叫--陈寒未去，又添新寒！寒湿是会沉积的，会从皮肤、皮下组织、肌肉、脏腑、骨骼，一层一层的深入到人的身体里边，当寒气侵袭人的身体的时候就会形成於阻，就会形成寒凝血瘀。寒湿留于关节就会有风湿性关节炎；寒湿进入脏腑就会像女性的子宫肌瘤；寒湿进入经络就会形成结节阻碍气血运行不畅，四肢不温手脚冰凉，手脚发麻等症状。

三伏天时间：初伏，7月16日～7月25日共10天。中伏，7月26日～8月14日共20天。末伏，8月15日～8月24日共10天。

3、如何在夏日驱除积寒？

内用温热:夏天多吃一些温热的饮食，让身体出汗，带走湿寒。这个时期忌食冷饮，会导致脾阳虚弱，会出现腹泻呕吐等症状（就像喝0度的水到身体里，最后排出体外的小便却是热的，原因是身体调动了脾阳去把冷水转化，如果脾阳不足就会调动肾气，久而久之身体就会阳气不足，邪气侵入）

外散风寒:通过外力让身体发汗散寒，夏季毛孔张开，利用发汗是排除体内寒邪最好的方法。也是排出体内淤毒最好的时候。外散风寒的方法:用艾叶＋灸灰泡脚；刮痧+三伏灸:夏季毛孔张开，是祛湿祛寒的好时机，毛孔张开也是药气最易吸收的时候，所以做灸益瘦也是最佳时机，是平时做的效果好3-5倍。

4、减肥人群，冬病夏治三伏灸为何尤其不一样:

减肥，减肥减的就是脂肪

脂肪的三大功能：提供热量；润滑，给关节，骨头提供润滑；抵御寒冷，脂肪容易长在寒凉的地方，寒凉的环境又分为:人体小环境和外界的大环境。（比如：企鹅生长在南极，那里大环境恶劣，企鹅能生存下来是因为它的皮下脂肪厚达400㎜，人的皮下脂肪13㎜，企鹅的脂肪是人类脂肪的30倍）对于人体的小环境，身体哪里寒凉脂肪就会长在哪里（妈妈臀就是因为女性生完孩子身体的抵御能力下降，寒湿容易入侵，这时脂肪就会在那里堆积去保护身体）夏季三伏天做灸益瘦是祛湿祛寒最佳时间，也是减肥的最佳时间。

5、2020冬病夏治“灸益瘦”与普通的艾灸有何不一样。