爱美丽,懂健康的人都知道
三伏天是排寒排湿的最佳时间。
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湿气的表现️:
舌苔肥厚、舌边有齿痕。
舌苔肥厚、舌边有齿痕是脾虚、水湿内盛的表现,由于脾虚不能运化水湿,导致湿气过重阻于舌而舌体肥厚,舌苔受齿列挤压而形成舌边齿痕。
湿气是“万恶之邪”,湿邪过重易伤阳气,长期堆积体内容易引发和恶化多种疾病,必须加以重视。
有句古话叫:“千寒易去,一湿难除。湿性黏浊,如油入面,得温则化。
”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关!
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当体內"寒湿气"时间长了,就容易出现身体"凝"的现象。"凝"的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。
对于人体健康,通过提升人体阳气,提升基础体温,溶解由寒湿所造成的拥堵节点,疏通人体经络,打通人体“风寒暑湿燥热”6邪的排出通道。