想减肥首先得明白什么是体脂！

来源：可丽可心

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浏览：发布日期：2020-04-21 15:41【大中小】

提及减肥，很多人都流一把辛酸泪，减肥太困难，自己坚持了那么那么久，却一直没什么起色。这是为什么呢？首先你应该明白什么是体脂！

可丽可心-西安专业减肥中心，26年只做减肥！

什么是体脂？

体脂的多少，我们用体脂率来计算。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。

体脂率受什么影响

身体成分分析虽然是一个非常科学的了解身体的方法，但是其中的大部分测量结果会随着种族、体重、年龄和身体健康状态而变化。

所以无论何种方法都需要考虑到这些因素，才可以相对准确的得到一个结果。

可丽可心-西安专业减肥中心运用"四合一""三减一维护"综合减肥法，针对个体差异，个性定制，对所有顾客承诺“先签约后减肥，少减一斤全额退款”；“减肥成功，享瘦终身维护服务”动态追踪减肥全过程，让减肥轻轻松松、舒舒服服，来躺着减肥吧！

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